Как правильно выбрать зимнюю обувь по размеру

Как выбрать зимнюю обувь по размеру ребёнку

С наступлением холодов у каждой мамы возникает вопрос: как правильно выбрать зимнюю обувь для своего чада? Ассортимент детской зимней обуви огромный. И не только по цвету и дизайну. Самое главное, чтобы она не наносила вред здоровью малыша и была тёплой. Давайте разберёмся, на что обращать внимание, подбирая обувь ребёнку на зиму.

Что необходимо учитывать при выборе детской зимней обуви

Перед тем как купить детскую обувь, особенно зимнюю, её нужно примерить на малыша и убедиться, что она ему подходит по всем параметрам.

Учитывайте полноту ножки, которая может быть разной. Ножка должна свободно входить в сапожки или ботинки и не сильно болтаться. Застёжки обязаны плотно её фиксировать и не сдавливать. Не следует покупать впритык в надежде, что она растянется, ведь со временем ножка малыша подрастёт.

Очень тесные сапожки сдавливают стопу, нарушают кровообращение, приводят к охлаждению ног, деформации стопы. Слишком широкие — будут болтаться, мешать при ходьбе, малыш будет часто падать. К тому же неправильное распределение нагрузки в такой обуви может привести к плоскостопию и серьёзным проблемам с позвоночником в будущем.

Ножка ребёнка растёт быстро, поэтому при покупке размер не должен быть впритык по стопе, правильно, если будет на 1-1,5 см длиннее. Такой зазор обеспечит комфорт для пальчиков, правильную циркуляцию воздуха и сохранность тепла внутри сапог.

Очень распространённая проблема – высокий подъём ноги (верхний переход от пальцев к щиколотке). Из-за этого ногу невозможно просунуть в сапог. Он бывает низкий, обычный, высокий. Для ноги с высоким подъёмом ноги следует выбирать модели с глубокой застёжкой впереди или сапоги, у которых в этой части более сглаженный переход из зоны стопы в голенище.

Как правильно определить размер ноги

Определение точного размера ноги возможно только когда ребёнок стоит, а не сидит. В сидячем положении стопа может оказаться меньше до 10 мм. Учитывайте тот момент, что вечером размер немного больше, ведь ножка к вечеру отекает.

Из обуви нужно вытащить стельку и поставить ножку на неё. Если пальчики впритык к краю, размер маловат. От большого пальца 1-1,5 см до края стельки? Это правильный размер! Если зазор больше – это слишком много, обувь будет болтаться, падения, а с ними и травмы, гарантированы.

Если стелька не вытаскивается, обведите стопу ребенка на листе картона. Вырежьте получившуюся заготовку и поместите внутрь сапожка, пальцами оцените, как располагается бумажный шаблон внутри. Такую заготовку удобно взять с собой в магазин.

Довольно распространённый способ при выборе обуви — когда на ребёнка надевают ботинок и, вставляя палец в районе пятки, пытаются определить зазор. Здесь следует учесть, что ребёнок может подгибать пальчики и это искажает результат примерки.

Часто на обуви можно увидеть маркировку размеров по штихмассовой системе, где 1 штрих равен 2/3 (0,66) см. Если при покупке вы столкнулись с такой маркировкой, а таблицы рядом нет, для вычисления размера нужно к длине стопы прибавить 1-1,5 см и разделить на 0,66. Получаем подходящий размер по штихмассовой системе.

Снятие мерок с ноги

Есть несколько правил для более точного снятия мерок:

• Замеры проводить только стоя, это позволит получить более точные результаты в естественном положении стопы, ведь ребёнку в обуви ходить, а не сидеть.
• В вечернее время проводить измерения предпочтительнее, ножки к вечеру отекают и становятся немного больше.
• Ножку ребёнка поставьте на лист бумаги, держа карандаш или ручку вертикально, максимально близко к стопе, и обведите контур стопы. Мышцы должны быть расслаблены, пальчики не подогнуты. Измеряем линейкой расстояние от наивысшей точки большого пальца (или самого выступающего) до края пятки — это будет длиной стельки.
• Измерения проводить в тонком (для летних видов) или толстом (для зимних) носочке.
• Измерьте обе стопы. Разница в результатах может отличаться до 0,5 см. В таком случае стоит при выборе обуви ориентироваться на наибольшие значения.
• Для определения длины стоп у малышей до года можно воспользоваться верёвочкой, далее полученную длину верёвочки измеряем с помощью линейки. К полученному значению прибавьте от 1 до 1,5 см, поскольку буквально через пару месяцев ножка ребёнка подрастёт, а для зимней обуви свободное пространство необходимо для согрева.

Отличия при выборе обуви ребёнку до года и после года

Отличия связаны с особенностями образа жизни. Малыш до года на улице преимущественно передвигается в коляске или санках. Башмачки для него нужно подбирать наиболее комфортные и тёплые. Здесь не имеет значения жёсткость подошвы и задника. Обычные валенки или угги из овчины – лучший выбор для крохи.

Детям постарше уже важно, чтобы у обуви была жёсткая подошва, которая гнётся в нужных местах во время ходьбы, с небольшим каблучком. Отсутствие каблучка мешает правильному формированию стопы и ребёнок может заваливать назад. Слишком большой каблук тоже нежелателен, это может привести к заваливанию ребёнка вперёд.

ВАЖНО! В магазине нужно дать возможность при примерке ребёнку походить. Так вы увидите, как ведёт себя обувь при ходьбе: гнётся ли подошва и голенище в местах сгиба ноги, комфортно ли ребёнку, не заваливается ли он вперёд или назад.

На что обратить внимание, подбирая зимнюю обувь для ребёнка

Красота, безусловно, важна. Но важнее всё-таки не то, насколько вещь модная и богато украшенная, а насколько она анатомически соответствует особенностям стопы конкретного малыша. От того, какую обувь выберет мама, зависит, как именно будет распределена нагрузка в момент ходьбы чада.

А уж если ребёнок только-только начал ходить, то покупать первые попавшиеся сапожки точно нельзя.

Какой должна быть детская зимняя обувь

• Комфортная во всех отношениях. Зимние сапоги должны сидеть точно по размеру, не сваливаться и не сдавливать ножку;
  
• Размер. Правильно подобранные по размеру ботиночки или сапожки позволяют детёнышу шевелить пальчиками.
• Фиксирующие элементы. Шнурки крайне нежелательны для детей лет до 7, когда они уже сами смогут в случае необходимости их завязать. Желательно, чтобы все застёжки были качественными и легко застёгивались/расстёгивались, чтобы малыш мог обуваться самостоятельно. Они должны безукоризненно фиксировать обувь на ноге. Не лишним будет наличие дополнительных застёжек-липучек для подстраховки молнии.
• Выбор производителя. Обувь, отвечающая всем ортопедическим правилам – залог правильного формирования стопы и сохранности здоровья ребёнка, поэтому стоит отдать предпочтение известным, зарекомендовавшим себя с положительной стороны фирмам.
• Подошва. Она непременно должна гнуться, не быть «деревянной». Модели на негнущейся подошве — почти 100% источник падений и травм. В такой обуви некомфортно и стопа находится в неестественном положении при ходьбе, неправильно развивается. Самыми качественными материалами для подошвы являются поливинилхлорид (ПВХ) и термоэластопласт (ТЭП).
• Рельефная подошва. На подошве обязательно наличие разнонаправленного рисунка – в одну сторону на носочке, и в другую – в области пятки. Гладкая и скользкая подошва для детских зимних ботиночек не вариант!
• Дышащие материалы в наружном и внутреннем слоях. Стоит исключить покупку зимних башмачков с наружным слоем из текстиля – он пропускает влагу, за ним сложно ухаживать; кожзаменитель на морозе замерзает, становится жёстким, может треснуть, такой материал не сохраняет тепло, не пропускает воздух, ножки в таких сапожках потеют. Для внешнего слоя идеально подойдёт мембрана или натуральная кожа. Нубук и замша очень красивы, но быстро теряют внешний вид. Предпочтительно, чтобы внутренний слой тоже был из натуральных материалов — меха с невысоким ворсом, драпа, войлока.
• Съёмная стелька из натурального материала. Меховая или войлочная стелька сохраняет тепло, дарит ножкам комфорт. Её можно быстро достать и просушить на батарее.
• Высота и ширина голенища. Для мальчишеской обуви это очень важный момент. Сейчас в моде узкие брюки, к ним лучше подбирать ботиночки. При выборе сапожек не лишним будет примерять их вместе с зимними штанами, чтобы не оказалось потом, что штанины не натягиваются на саги.

Как понять, что детская зимняя обувь выбрана неправильно (ошибки при подборе размера зимней детской обуви)

Если ножки замерзают, на стопах появились мозоли или красные полосы, значит, башмачки подобраны неверно.

Очень тесная обувь. Пальчики в тесном пространстве не могут шевелиться, из-за чего нарушается кровообращение, ножки замерзают.

Слишком большие сапожки. В такой обуви отсутствует теплосберегающая способность. Даже если чаду надеть толстые шерстяные носки, он всё равно замёрзнет, если не зафиксирована плотно ножка, с большими зазорами сверху. К тому же из-за плохой фиксации ребёнку трудно ходить, падений не избежать.

Слишком много носков. Надевать несколько пар носочков в зимнюю обувь в условиях не Крайнего Севера — лишнее. Стопы в такой «капусте» потеют и охлаждаются. Лучше надеть на колготки одну пару шерстяных не очень толстых носочков.

Носочки под мембранную обувь. Стопы в обуви потеют, хлопковые носочки быстро впитывают влагу, промокают и быстро охлаждаются. В моделях с мембранным слоем следует надевать колготки или носочки с синтетикой!

К приобретению детской обуви нужно подойти крайне обдуманно и серьёзно. Задумайтесь, стоит ли экономить на здоровье собственного ребёнка и действительно ли это ЭКОНОМИЯ!

Как выбрать обувь на зиму: как правильно подобрать по размеру

Материалы верха

Изделие должно быть непромокаемым, но при этом пропускать воздух, чтобы ноги дышали, отсутствовал парниковый эффект. Обычно кожу или ткань покрывают специальной влагоотводящей пропиткой, от которой отталкивается снег и лед, прочие загрязнения. Желая узнать, как выбрать мужские зимние ботинки, нужно учитывать, что модели спортивного типа долговечнее, так как предназначены для эксплуатации в сложных погодных условиях.

Лучшая продукция изготавливается из натуральной кожи, нубука, замши. Это универсальный вариант для города, вылазок на природу. Кожзаменитель быстрее изнашивается, от перепадов температур трескается. Если Вы планируете перемещаться в основном на машине, выбирайте модификацию с мембраной Gore-Tex. В них не станет жарко, даже если придется много времени провести в помещении. Сквозь пористую ткань выйдет лишняя влага, ноги не будут мокнуть при соприкосновении со снегом. Комфорт при ношении обеспечивается при температуре до минус пяти.

Если нужна информация, какие ботинки подойдут для пешего туризма, отличным решением станут комбинированные, сочетающие легкие дышащие и водонепроницаемые материалы.

Дополнить образ поможет непромокаемая зимняя одежда марки «Стайер». При ее изготовлении используется пропитка DWR. Она создает дополнительный барьер, предотвращающий налипание снега и промокание ткани. Обновить гардероб можно через интернет-магазин производителя.

Как выбрать качественную обувь

Внутренняя отделка

Теплые ботинки изнутри отделывают мехом – искусственным или натуральным. Поскольку между его волокнами содержится воздух, этот материал обладает высокими теплосберегающими свойствами. Слой утеплителя не должен быть толстым, иначе он будет мешать при хождении. Среди новинок – теплые кроссовки с неопреновым вкладышем, отлично сохраняющим тепло и не пропускающим воду. Единственный минус – влагу неопрен выводит хуже, чем мембрана.

Людям, ведущим активный образ жизни, подойдут изделия с утеплителем PrimaLoft Silver, который не даст замерзнуть в холод. Этот заменитель пуха легче меха и довольно тонкий. Если нужен ответ на вопрос, какая зимняя обувь лучше, учтите, с данным наполнителем она не кажется громоздкой, приятна на ощупь, при намокании быстро высыхает. Нередко можно встретить ботинки из двустороннего материала – sherpa. Одна его сторона напоминает искусственный мех, а вторая — замшу. Изготовленные по данной технологии модели подходят для ношения в трескучий мороз.

Стельки тоже относятся к внутренней отделке, они амортизируют удары при ходьбе, защищая костную систему человека. Они не должны быть тонкими, как бумага, или слишком твердыми. Заслуживающие доверия производители заботятся о том, чтобы вкладыш повторял форму ступни, которая в реальности совсем непохожа на плоскую доску.

Если этот элемент чересчур твердый, он сильно давит на пятку – опереться на всю ступню не получается. Со временем может развиться плоскостопие, людям с больными суставами надевать такие экземпляры вовсе не рекомендуется.

Подошва

Она должна быть противоскользящей, то есть, неровной. Тогда протектор будет цепляться за лед, не позволяя Вам поскользнуться. Гололед, лужи, примятый снег — зимой на улице кругом расставлены ловушки. Еще одна характерная особенность соприкасающегося с дорогой элемента – он изготавливается из специальных сортов резины, не подверженных замерзанию. В ином случае он теряет прочность, поэтому в скором времени может покрыться трещинами. Ходить в сапогах будет опасно, они начнут сильно скользить на льду.

Лучше заранее изучить информацию о товаре и выяснить, какой диапазон температур выдерживает выбранная модель. Толщина подошвы зимних ботинок составляет не менее одного сантиметра. Если взять меньше, шерстяные носки не спасут, и человек будет ощущать холод.

Каблук

Изделия с высокой платформой носить зимой опасно, исключение составляют женские сапожки, которые надевают по особым случаям. Площадь опоры у них меньше, а давление на поверхность увеличивается. Высокая острая шпилька врезается в снег и препятствует скольжению. Но, поскользнувшись в обувке с плоской подошвой, сохранить равновесие проще. Скорость передвижения в ботинках увеличивается.

Когда пятки приподнимаются, корпус наклоняется вперед. Пытаясь сохранить равновесие, человек машинально увеличивает напряжение суставов. Если все время ходить на высоком подъеме, может искривиться позвоночник. Но если каблуки для Вас важны – выбирайте те, чья высота менее 5 сантиметров, они подойдут для повседневной носки.

Чтобы сохранить здоровье и собственные средства, не выбирайте изделия с пластиковой опорой. Они долго не прослужат, а внезапная поломка может привести к травмированию. Качественные сапоги продаются с надежными набойками, которые не придется через неделю менять в мастерской.

Молния

Застежка – важный элемент, от качества которого зависит сухость ног. Низкосортные изделия уже в магазине плохо застегиваются. В некоторых случаях предусматривают защитную планку, которая предотвращает попадание воды. Пластиковые модификации долговечнее, они не выходят из строя от соли и реагентов, которыми обрабатывают дороги.

На «собачке» должен располагаться логотип производителя. Это свидетельствует о том, что фурнитура фирменная и прослужит долго. Спортивные модификации обычно со шнуровкой, которая практичнее любой молнии. Шнурки не могут сломаться или разойтись, но на женских сапогах они часто смотрятся неуместно.

Как выбрать размер зимней обуви

Многие знают, что носить тесные модели вредно, но если они болтаются, это тоже плохо влияет на здоровье. В случае с вариантами для холодного времени года необходимо выбирать изделие побольше, чтобы можно было надеть толстые носки. Бренды с хорошей репутацией не продают маломерки, поэтому можно смело заказать свой размер, не сомневаясь, что нога спокойно войдет. Голенище должно иметь запас на свободу облегания, чтобы двигаться было легко, но вместе с тем сапог не болтался.

Чтобы понять, как подобрать размер зимней обуви, необходимо учесть как длину, так и полноту лодыжки. Стоит помнить, что у некоторых людей правая и левая ступни на несколько сантиметров отличаются. Подходящая пара по размеру соответствует большей ноге. Слишком громоздкие экземпляры лучше не брать, носить их будет неудобно, на поверхности образуются неприглядные заломы. При оптимальном подборе параметра ощущения будут комфортными.

В больших моделях пятка перемещается из подпятника вперед. Тесные сапоги растянутся от постоянных динамических нагрузок, швы станут менее прочными, внутрь начнет проникать влага от растаявшего снега. Кроме того, ухудшится кровоснабжение, из-за этого человек будет мерзнуть. Особенно вредно действие тесных вещей на суставы, в них начнутся подагрические изменения.

Чтобы уютно ощущать себя в любую погоду, важно запастись теплой одеждой. К спортивным вещам предъявляются высокие требования, производители задействуют высокотехнологичные материалы, что отражается и на цене товаров. Фирма «Стайер» предлагает не только качественную продукцию, отвечающую строгим требованиям, но и доступную по цене. Для сравнения, куртка или брюки бренда Salomon обойдутся в полтора-два раза дороже, при этом изготавливаются они из аналогичной мембраны.

5 советов по выбору зимней обуви

Амуниция для активного отдыха

К стильным ботинкам нужна хорошая одежда, модели для спорта сохранят тепло и не ограничат свободу движений.В интернет-магазине Stayer можно составить комплект с любыми сапогами. В ассортименте производителя имеются коллекции для занятий спортом, активного отдыха и города. Различный дизайн – от ярких узоров и принтов до строгих однотонных лыжных костюмов. Продуманная конструкция учитывает изгибы тела, обеспечивая идеальное прилегание.

Чтобы описать преимущества бренда Стайер, рассмотрим особенности горнолыжных костюмов данной марки:

• Материал – несколько слоев текстиля. Мембрана обладает высокими характеристиками защиты от влаги и паропроницаемостью. Удобство ношения и отличную посадку по фигуре создает стрейчевая ткань.
• В некоторых моделях для отделки используется натуральный мех.
• Женские куртки часто дополняются декоративными украшениями, дизайнерскими принтами Russian Style.
• Используется утеплитель Shelter, большинство моделей подходит для ношения при температуре от 0 до 20 градусов мороза.
• Манжеты с вырезом под палец и снегозащитная юбка, предотвращают попадание ветра и снега.

Продукция бренда подойдет профессиональным спортсменам и любителям. Она создает благоприятный микроклимат, выглядит стильно. В городской коллекции имеются также пуховики, вся одежда соответствует модным тенденциям.

От выбора обуви и одежды для зимы зависит не только ваш комфорт и внешний вид, но и здоровье! Отнеситесь к покупке с вниманием, тогда она прослужит Вам много лет.

Как выбрать идеальную зимнюю обувь: 5 простых советов

5 ноября 2019 14:55

Наступает зима, самое актуальное сейчас – покупка зимней обуви. Опытный продавец убедит купить любую: «Это же эко-кожа, в ней ваша нога будет дышать», «полиуретановые набойки, с ними – хоть на Эверест», «евростандарт, ему никакие морозы не страшны». Как выбрать действительно качественные сапоги «по ноге» и при этом не переплачивать? На «пять наивных вопросов» ответили специалисты: Татьяна и Павел Крынцовы. Мастера обувного производства с 30-летним стажем, преподаватели Красноярского колледжа сферы услуг и предпринимательства.

1. Кожа или заменитель?

Определяем по виду:

На срезе у искусственной трикотажная или тканевая основа. У натуральной шероховатая однородная изнанка. Однако способ не самый надежный. Производитель ведь может схитрить: подогнет края – и где тут срез найдешь? Или где-нибудь оставит одну полоску из натуралки, а все остальное – кожзам…

Тогда смотрим фактуру кожи. У натуральной есть поры от волосяного покрова. У искусственной – сплошная поверхность либо однородный рисунок.

Определяем по запаху:

Если резкий, химический, это не просто кожзам, это опасный кожзам. Натуральная кожа выраженного запаха не имеет. Или, если обувь лежала в коробке, будет легкий запах красителя, который быстро выветривается.

В магазине вам ее вряд ли позволят, а вот дома попробуйте: зажгите спичку и на пару секунд поднесите к изделию. С натуральной кожей ничего не произойдет, а искусственная начнет плавиться. Тогда можно предъявить продавцу претензию – вернуть пару, или написать заявление в Роспотребнадзор.

ВАЖНО :что такое экокожа? Искусственный материал, просто лучшего качества, чем обычный кожзам. Пористая, по свойствам близка к натуральной коже и в ней нога «дышит». Но если продавец будет расхваливать: «недорого, берите» — однозначно лукавит, потому стоит экокожа почти столько же столько же, сколько натуральная.

2. Что теплее?

Теплой и комфортной зимнюю обувь делает утеплитель внутри. Идеальный материал для этого – овчина: чем длиннее ворс, тем ногам теплее. Вариант эконом: голенище флисовое, но низ обязательно должен быть меховой. Отличить искусственный мех от овчины просто – раздвиньте ворс и увидите в основе трикотажное полотно. У овчины там мездра (подкожная часть шкурки).

Итальянские сапожки – на российские ли ножки?

Технология обработки кожи во всем мире одинаковая. Так что в чистом виде итальянский сапог не может быть теплее российского. Важно то, что внутри. Если густой мех и толстая подошва – вам и 30-градусные морозы в Сибири не страшны. Если внутри флис – это только в Краснодаре при -5 носить.

3. Тесновато – растянется

«Походите – и растянется» — лукавство. Выбирайте обувь по размеру. Примерили – «сидит»? Тогда можно покупать. Зимние сапоги не растягиваются, просто внутри со временем мех приминается, — тогда исправит положение толстая стелька. А весь этот «спрей для растяжки» просто опустошает ваши кошельки. И, к слову, искусственная кожа не растягивается вообще.

4. Что зависит от подошвы

Снежный накат, гололед, — поможет подошва с протекторами, они не дают скользить по накатанному снегу и льду. Обратите внимание на толщину подошвы – чем толще, тем она теплее. Для зимы оптимальная с 1 см и больше.

5. Пусть сапоги не просят каши

Самое надежное крепление – рантовое – это когда приклеенную подошву дополнительно прошивают. Изучите внимательно: если шов виден только с одной стороны, это – имитация, украшение. Настоящий рант – это две нити. Одна – снаружи. Поднимите стельку – и увидите вторую нить.

КСТАТИ

Если у вас проблемы со стопой (плоскостопие, выпирающие косточки), лучше обратиться в специализированный магазин или заказать в ортопедической мастерской. Для тех, кто предпочитает обычный обувной магазин — откажитесь от узконосых моделей и от высокого каблука. Высота каблука не должна превышать 5 сантиметров, это максимум (измеряется от основания пятки до земли).

СЧИТАЛКА

Натуральное дешевым не бывает

Зимняя обувь из натуралки за 2 тысячи рублей? Не верьте, такого не бывает. Посчитаем сапоги с голяшкой средней высоты (35 – 40 см):

— минимум 40 квадратных дециметров кожи * 25 рублей за дециметр = 1000 рублей;

— мех – рублей 700;

— подошва – 900 рублей;

— замки, фурнитура – 400 рублей;

— различные дополнительные штуки внутрь (они помогают поддерживать форму – стельки, супинаторы, задники) – еще 300;

— оплата за работу, налоги, содержание производства – 700 рублей.

— плюс свой нескромный процент обязательно накрутит магазин. Итого – ну очень приблизительные подсчеты – от 6 000 рублей.

КОНКРЕТНО

Логотип известного производителя на обуви – еще не повод верить в его подлинность. Подделать его можно на раз, чем и пользуются мастера кустарных дел. Хотите настоящую «Вестфалику», «Росситу», «Терволину», «Ральф Рингер» или «Юничел» — тогда вам в фирменный магазин.

Если вы купили обувь из натуральной кожи, а после обнаружили, что вас обманули – это форменный обман потребителя. Можете вернуть ее назад в магазин. Не захотят брать – пригрозите, что обратитесь в Роспотребнадзор или прямиком в суд. Магазину-обманщику это обойдется в копейку.

Читайте также

Возрастная категория сайта 18 +

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Как правильно выбрать обувь

• Шнурки для обуви Bergal Шнурки для обуви Bergal
• Колодки для обуви Колодки для обуви
• Средства для профессионального ремонта обуви Средства для профессионального ремонта обуви

Как мы покупаем обувь? Как мы выбираем обувь?

Ну, с женщинами всё ясно. Они идут покупать балеринки, а уходят с сапогами. Или наоборот, идут за сапогами, а покупают лодочки в красный горошек к своему шарфику.

Если серьёзно, то редко кто задумывается над тем, почему зачастую бывает так, что обувь, которую мы вроде бы мерили в магазине и которая вроде бы нам подходила, и которая как бы и не дешевая, в конце концов ставится в шкаф или остаётся в прихожей, а желание носить её пропадает.

Иногда мы спонтанно покупаем понравившуюся нам обувь ( они такие красивые!), или шла распродажа (по такой цене грех не купить!), но через пару дней понимаем, что купили её зря: она натирает ноги, жмёт, ноги потеют, из-за жесткой подошвы начинается жжение стоп.

Если это выходные высококаблучные лодочки, которые мы одеваем не часто, «на выход», то некоторые боли можно и потерпеть. Но если это обувь повседневная, которая с утра до вечера, на работе, в метро, на прогулке с детьми и при походах за покупками. То хотелось бы разобраться, как же правильно выбрать обувь, чтобы потом не мучиться, не использовать потом специализированные средства по уходу за обувью, чтобы растянуть ботинки и туфли, а чувствовать себя комфортно.

Как подобрать размер обуви?

Многие думают, что самое важное – это правильно подобрать размер.

Наиболее распространенными являются французские (35-47) и английские (2-12) размеры.

Подбирая размер, большинство людей знает, что обувь не должна быть мала. Если в течение длительного времени носить обувь, которая мала, то это может привести к серьёзной деформации стопы, возникновению болезненной косточки Hallux Valgus и молоткообразным пальцам. Сильно сжатые пальцы стопы могут нарушать кровообращение в ногах.

Однако, далеко не все знают, что происходит, если обувь велика. В этом случае нарушается перекатное движение стопы, перед пальцами в мыске обуви остаётся ещё немного места, которое пальцы не могут контролировать и при ходьбе стопа ударяется о пол более жестко, чем это должно происходить при плавном перекатном движении. Нагрузка на суставы увеличивается и со временем плюсну будет «сводить».

Итак, сначала правильно выбрать размер. У многих людей стопы по длине разные, поэтому при покупке ориентируйтесь на ту стопу, которая длиннее. Если в модели, которая Вам понравилась, нет половинных размеров и приходится брать обувь чуть длиннее, чем надо, можно воспользоваться стелькой или полустелькой для подгонки по размеру.

По современной статистике, мужчины часто покупают обувь на размер, а то и на два больше, чем надо. Дело в том, что обувь большего размера автоматически и шире, поэтому при широкой стопе кажется, что обувь большего размера и лучше сидит.

Если обувь по размеру Вам подходит, но тем не менее жмёт – ни в коем случае не берите на размер больше. Поищите лучше другую модель.

На самом деле, наша стопа – трёхмерная, указанный размер говорит только о длине обуви.

Следующее , на что надо обратить внимание — полнота

Понятие «полнота» в обуви не надо путать с шириной обуви. Полнота обуви определяется обхватом в пучках, т.е. объемом стопы в самой её широкой части. Так называемая пучковая линия проходит вокруг стопы по выступающим косточкам большого пальца и мизинца. Кроме того, надо учитывать ещё подъём стопы. На основе этих параметров и рассчитывается полнота обуви. Международно признанными являются полноты от Е до I. Наиболее распространенными являются F, G и H. F – для достаточно худых ног, F1/2, G – для средних, от G1/2, H и больше –для полных ног. В магазинах с широким ассортиментов обычно представлена обувь во всех полнотах, спрашивайте продавца!

Уже в детском возрасте стопы отличаются по полноте.

Если Вы правильно выбрали полноту, то обувь плотно сидит по пучковой линии, но не жмёт. При слишком большой полноте стопа проскальзывает вперёд, а пятка «выезжает» из задника обуви. При слишком маленькой полноте обувь быстро «растаптывается». Кроме того, это плохо сказывается на суставах пальцев, т.к. они находятся в «спрессованном» состоянии.

Почему важно правильно подобрать полноту?

Если полнота слишком большая – стопа «болтается» внутри, при каждом шаге пальцы непроизвольно пытаются «удержаться» внутри, что ведёт к их перенапряжению и как результат спазмам. Если же полнота слишком маленькая – пальцы и плюсна при каждом шаге сжимаются, увеличенная нагрузка вызывает не только характерные боли, но и уже описанную выше деформацию стопы.

• Утром стопа у человека, как правило, меньше по размеру, а к вечеру она увеличивается. Поэтому, в идеальном варианте, обувь надо покупать примерно в то время дня, когда Вы собираетесь в будущем её носить.
• Например, туфли для вечеринок лучше покупать ближе к вечеру, а обувь, которую Вы будете носить весь день – после обеда.
• Никогда не меряйте обувь только сидя! Когда мы ходим, наши ступни удлиняются. Поэтому обязательно пройдитесь в обуви.
• Выделите для покупки обуви время! Никогда не покупайте обувь в спешке. Оденьте обувь и походите в ней по магазину несколько минут.
• Хороший обувной магазин отличается опытными и внимательными продавцами-консультантами. Хороший продавец обязательно сначала (незаметно) посмотрит на Ваши ноги. В магазине Вам смогут померить длину стопы и правильно подобрать размер. Хороший продавец знает ассортимент магазина и модели, которые более узкого покроя или полнотные.

Большое значение для комфорта ног имеют материалы верха и подкладки обуви. Натуральная кожа обладает свойством «подстраиваться» под ногу в процессе носки. Ноги к вечеру опухают, кожа обуви растягивается естественным образом в течение дня, повторяя контур ноги, сохраняя таким образом необходимую полноту обуви.

Кожаная подкладка снимает жжение стоп, сохраняет хороший климат в обуви.

Обращайте внимание на наличие супинатора. Навредить здоровью может не только высокий каблук. Плоские балерины в такой же степени могут вызвать деформацию стопы и сильные боли, если у них нет супинатора или подошва слишком жесткая.

И ещё раз про каблуки: отказываться от них совсем, конечно, не нужно. Женщина выглядит в них выше, привлекательнее, сексуальнее. В любом деле надо просто знать меру и не ходить в высококаблучной обуви постоянно. Стопе нужно время для регенерирования. Рекомендуется ходить на высоких каблуках не более 3-4 часов в день. Высокие каблуки нарушают нормальное распределение нагрузки на стопу. Обычно основной вес приходится на пятку, а при высоком каблуке он перемещается вперёд, на плюсну, которая физиологически для этого не предназначена. В результате развивается поперечное плоскостопие и/или «косточка» Hallux Valgus.

При покупке обуви на высоком каблуке особенно важно, чтобы она хорошо сидела. Мы рекомендуем вместе с обувью приобрести специальные вкладыши, снимающие нагрузку с плюсны. Они бывают кожаные или из геля (см. Наши рекомендации по стелькам на лето).

Мы надеемся, что эти небольшие советы помогут Вам выбрать обувь, которая будет идеально сидеть и не будет доставлять Вам болей и огорчений.

Информацию мы почерпнули в том числе в книге, выпущенной Немецким институтом обуви „Wie finde ich meinen passenden Schuh?“ (Как мне подобрать обувь, которая будет впору?)

Размеры женской обуви: как правильно выбрать в магазине и при заказе онлайн

Продолжительное ношение тесной обуви приводит к появлению мозолей, деформации стоп и нарушению кровообращения в ногах. Но и слишком большая обувь вредит здоровью не меньше – в ней стопа принимает не свойственное ей положение, пытаясь удержать ботинок на месте. В результате повышается нагрузка на суставы, мышцы перенапрягаются, а свод стопы уплощается. Именно поэтому так важно правильно подобрать обувь по размеру, а сделать это можно при помощи наших лайфхаков.

Как правильно выбрать размер обуви

Примерять обувь в магазине желательно во второй половине дня, поскольку к вечеру ноги отекают. Купив новую пару утром, вы можете обнаружить, что вечером она стала тесной.

Девушкам, которые в течение дня несколько раз меняют обувь, рекомендуется покупать её в то время, в которое они собираются её носить. То есть туфли для офиса лучше подбирать днем, а для вечеринки, соответственно, вечером.

Во время примерки обязательно встаньте и несколько минут походите в новой обуви. Пройдитесь по ковру и по твёрдому покрытию, чтобы оценить удобство колодки в «полевых» условиях.

Примеряя обувь на каблуке, убедитесь, что стопа не гуляет по колодке. Но чувствовать себя скованной в такой обуви ноги тоже не должны.

Правая и левая стопы обычно слегка отличаются по размеру, поэтому ориентироваться нужно на ту, что больше.

Есть ещё один работающий способ правильно подобрать обувь по размеру. Дома наденьте на ноги носки и обведите отпечатки стоп на листе бумаги. Вырежьте получившиеся следы и в магазине вложите их в обувь. Если размер выбран правильно, бумага не будет загибаться по краям.

Как правильно выбрать размер зимней обуви

Подходящая зимняя обувь должна быть чуть больше той, что вы носите летом. Эта разница обычно составляет от 0,5 до 1 размера. Небольшая воздушная прослойка между стопой и обувью нужна для сохранения тепла, а также это свободное пространство позволит вам при необходимости надеть толстый носок.

Подбирайте размер обуви так, чтобы от кончика большого пальца до носка обуви оставалось расстояние, приблизительно равное длине ногтя на большом пальце. Если у обуви удлинённый мысок, свободное расстояние должно достигать одного-двух сантиметров.

На правильный выбор размера обуви влияет и материал, из которого она изготовлена. Например, замша очень быстро разнашивается, поэтому лучше приобрести пару, которая достаточно плотно облегает стопу. Если зимние ботинки или сапоги утеплены мехом, учитывайте, что во время носки он примнётся, сделав обувь свободнее. Примеряя кожаную пару, проведите ладонью по всей ширине мыса – если кожа немного сморщится, размер подобран правильно. Если с материалом ничего не произошло, необходимы ботинки побольше.

Очевидно, что на выбор размера влияет и модель обуви. Иногда даже при покупке обуви одного бренда нужно брать разные размеры – ориентируйтесь прежде всего на свои ощущения, а не на цифры.

При покупке высоких зимних сапог прибавляется ещё один аспект, который нужно учесть, – ширина голенища. Опять же мы рекомендуем примерять такую обувь вечером или хотя бы во второй половине дня, чтобы не купить тесные сапоги. Голенище не должно слишком сильно сдавливать ногу – даже если это сапоги-чулки, вам должно быть комфортно в них ходить. Бывают и ботфорты с нарочито широким голенищем, тогда задача выбора размера несколько упрощается.

Возьмём за основу стандартную таблицу соответствия размера обуви обхвату голени:

35 размер — обхват голени 34.5 см;

36 размер — обхват икры 35 см;

37 размер — обхват икры 36 см;

38 размер — обхват икры 37 см;

39 размер — обхват икры 37.5 см;

40 размер — обхват икры 38 см;

41 размер — обхват икры 39 см.

Нужно понимать, что эта шкала не аксиома, и всё-таки наилучшим способом является очная примерка сапог в магазине и возможность в них немного походить.

Если голенище зимних сапог изнутри утеплено мехом, оно должно чуть плотнее обхватывать ногу, чем кожа или замша без подкладки, ведь со временем мех даст усадку и сапоги станут свободнее.

Чтобы замерить обхват голени, разместите сантиметровую ленту на самой широкой части икры (делать это нужно вечером на «натруженные» ноги). При этом примите позу сидя, согнув колени до образования прямого угла. При выборе правильной ширины голенища полученный обхват допустимо увеличить или уменьшить на 1,5 сантиметра, не больше.

Много вопросов вызывает и высота голенища. Она измеряется от основания пятки сапога. Некоторым женщинам очень нравятся экстремально высокие ботфорты до бедра, но тогда они должны быть изготовлены из достаточно податливого материала, чтобы не доставлять дискомфорта при ходьбе. Стандартные кожаные зимние сапоги обычно подбираются с голенищем не выше колена, чтобы не мешать свободному сгибанию ноги.

Как выбрать размер обуви при заказе в интернет-магазине

Выбирая обувь онлайн, вы не имеете возможности её сразу примерить. В этом случае стоит измерить стопы по нескольким параметрам.

Измеряем длину стопы

1. Производить замеры лучше вечером.
2. Положите лист бумаги на пол так, чтобы одна сторона листа примыкала к стене.
3. Встаньте на бумагу, расположив стопу пяткой к стене.
4. Карандашом отметьте на бумаге самую выступающую точку стопы.
5. Проведите через эту отметку прямую линию параллельно стене.
6. Повторите те же действия со второй стопой.
7. Возьмите сантиметровую ленту или линейку и измерьте расстояние от края листа до получившейся линии.
8. Выберите наибольшую длину и по ней отыщите свой размер в таблице размеров женской обуви.

Как измерить полноту

Полнота стопы – это её обхват в самой широкой части. Измерьте его при помощи сантиметровой ленты и найдите подходящее значение в таблице размеров обуви. Во время снятия мерок лучше воспользоваться чьей-то помощью, поскольку, наклоняясь, вы меняете положение стопы, что влияет на полученные параметры. Кроме того, выбирая зимнюю или демисезонную обувь, лучше измерять стопы, надев носки.

Наиболее распространёнными классификациями полнот являются английская и американская.

Английская система определяет полноту обуви в следующих буквенных обозначениях:

• D — очень узкая
• E — узкая
• F — средняя (наиболее распространённая)
• G — широкая
• H — очень широкая

Американские производители обуви используют другие буквы:

• AAAA-A — очень узкие
• B, C — узкие
• D — средние
• Е — шире средней
• ЕЕ — широкие
• ЕЕЕ — очень широкие

Общая таблица соотношения размеров обуви и полноты

Размер Полнота в сантиметрах

0 2 3 4 5 6(F) 7(G) 8(H) 9(J) 10(K)

35 19,7 20,2 20,7 21,2 21,7 22,2 22,7 23,2 23,7

36 20,1 20,6 21,1 21,6 22,1 22,6 23,1 23,6 24,1

37 20,5 21,0 21,5 22,0 22,5 23,0 23,5 24,0 24,5

38 20,9 21,4 21,9 22,4 22,9 23,4 23,9 24,4 24,9

39 21,3 21,8 22,3 22,8 23,3 23,8 24,3 24,8 25,3

40 21,7 22,2 22,7 23,2 23,7 24,2 24,7 25,2 25,7

41 22,1 22,6 23,1 23,6 24,1 24,6 25,1 25,6 26,1

42 22,5 23,0 23,5 24,0 24,5 25,0 25,5 26,0 26,5

43 22,9 23,4 23,9 24,4 24,9 25,4 25,9 26,4 26,9

44 23,3 23,8 24,3 24,8 25,3 25,8 26,3 26,8 27,3

45 23,7 24,2 24,7 25,2 25,7 26,2 26,7 27,2 27,7

46 24,1 24,6 25,1 25,6 26,1 26,6 27,1 27,6 28,1

47 24,5 25,0 25,5 26,0 26,5 27,0 27,5 28,0 28,5

48 24,9 25,4 25,9 26,4 26,9 27,4 27,9 28,4 28,9

Сверяемся с таблицей размеров женской обуви

Обычно на сайтах интернет-магазинов женской одежды и обуви приведены размерные сетки и их соответствие меркам тела. Поэтому, после того как вы выполнили необходимые замеры, ищите соответствующую маркировку размера в таблице.

Rus INT EU Ger UK Стелька, мм Стопа, мм

35 6 36 36 3 225-228 224-227

35.5 6.5 36.5 36.5 3.5 229-231 228-230

36 7 37 37 4. 232-235 231-234

36.5 7.5 37.5 37.5 4.5 236-238 235-238

37 8 38 38 5 239-241 239-241

37.5 8.5 38.5 38.5 5.5 242-245 241-244

38 9 39 39 6 246-248 245-247

38.5 9.5 39.5 39.5 6.5 249-251 249-250

39 10 40 40 7 252-254 251-253

39.5 10.5 40.5 40.5 7.5 255-259 254-258

40 11 41 41 8 260-263 259-262

40.5 11.5 41.5 41.5 8.5 264-267 264-266

41 12 42 42 9 268-276 267-275

41.5 12.5 42.5 42.5 9.5 277-279 276-278

42 13 43 43 10 280-283 279-283

42.5 13.5 43.5 43.5 10.5 284-289 283-288

43 14 44 44 11 290-292 289-291

Российская размерная сетка женской обуви основана на длине стопы в сантиметрах, европейская – в штихах (примерно 2/3 сантиметра), английская и американская – в дюймах (2,5 сантиметра).

У некоторых брендов можно найти половинчатые размеры, но это, скорее, исключение. В большинстве случаев приходится размер приходится «округлять», выбирая между двумя соседними значениями. Немного скорректировать размер в сторону уменьшения помогут специальные стельки и обувные вкладыши. Если же обувь оказалась тесноватой, а возможности вернуть её в интернет-магазин уже нет, попробуйте растяжитель для обуви или воспользуйтесь одним из способов, приведённых в нашей статье о том, как растянуть обувь в домашних условиях.

Источники:

Как выбрать зимнюю обувь по размеру ребёнку

http://www.stayer.su/internet-magazin/interesnoe-i-poleznoe/kak-vybrat-obuv-na-zimu-kak-pravilno-podobrat-po-razmeru.html

http://www.krsk.kp.ru/daily/27051/4117261/

http://westkorn.ru/advices/61-how-to-choose-the-right-shoes/

http://www.cosmo.ru/lifestyle/lifehacks/razmery-zhenskoy-obuvi-kak-pravilno-vybrat-v-magazine-i-pri-zakaze-onlayn/