Когда покупать первую обувь ребенку комаровский

Доктор Комаровский о том, как выбрать первую обувь для малыша

К первым шагам крохи многие родители начинают готовиться заранее. И, наслушавшись и начитавшись статей о «страшном» плоскостопии и других проблемах, которые начинают «вырастать» вместе с прямоходящим ребенком, они задаются вопросом, а стоит ли сыночку или дочке покупать специальную обувь «на первый шаг». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, надо ли обувать ребенка, который учится ходить, и какой должна быть первая обувь карапуза.

Нужна ли обувь?

Евгений Комаровский считает, что научиться ходить ребенок вполне может и без обуви. Мало того, стопа человека создана таким образом, чтобы он мог передвигаться исключительно босиком. Ведь никто не рождается в сандаликах или ботинках! С точки зрения естественного подхода, никакой специальной обуви для детского первого шага не требуется.

Зато когда ребенок научится топать на своих двоих, его предстоит потихоньку приучить носить обувь.

Ведь в детский сад, на прогулку или в поликлинику он не пойдет босиком.

Родители должны понимать, что обувь ничего не корректирует, и свод стопы обычно будет таким, каким ему предрешено быть согласно генетике. Обувь не влияет на прямоту или кривизну ножек, на то, научится ли малыш ходить быстрее или у него это будет получаться медленно. Обувь всего лишь защищает стопы от холода и механического воздействия, и не более того. И относиться к ней нужно именно с этой позиции.

Босиком или в сандалях?

Все дети, без исключения, рождаются с плоскими стопами, то есть плоскостопие есть у 100% младенцев. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится понятно, есть плоскостопие или нет. Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто родители виноваты сами, ведь с самого детства они приучали ребенка носить тапочки дома, сандалики на улице.

Риск развития плоскостопия можно существенно снизить, если чаще давать ребенку ходить босиком. Дома по полу — это должно быть всегда, и тапочки — это вред. Очень хорошо, если ребенку есть, где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

Отлично выпускать его босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если вы живете в собственном доме и есть дворовая территория. Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно сказывается на формировании свода стопы.

Опасаться переохлаждения не надо. Маме не стоит переживать, что босой ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги — это единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «экономить» тепло, не отдавать его в окружающую среду. Ходить босиком — полезно. А сидеть на холодном — категорически нельзя, ведь сосуды попы у ребенка сужаться не умеют.

Работать над тем, чтобы стопа была здоровой, нужно с самого раннего возраста.

Родителям, по словам Комаровского, не нужно торопить события и специально обучать ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у толстенького карапуза, способны вызвать разнообразные ортопедические проблемы. Ребенок должен сделать первые шаги сам, без принуждения со стороны взрослых, и тогда, когда он будет полностью готов к этому сам.

Когда обувь нужна?

Теоретически, обувь ребенку начинает быть нужной, когда он начинает выходить из дома «в люди». У всех малышей, которые начинают ходить, походка неуверенная, шаткая, у них не развит толчок стопой. Это можно отчасти объяснить ограниченными функциями детского голеностопа. С этой точки зрения, ребенку будет гораздо удобнее делать более уверенные шаги в высокой обуви, которая будет фиксировать и поддерживать стопы.

Это не значит, что всем родителям начинающих «топтунов» следует срочно бежать в магазин за детской обувью с высоким задником и супинатором. Она нужна только тем малышам, которые ходят неустойчиво, часто падают, и исключительно для того, чтобы придать им чуть больше устойчивости и уверенности. Как только они их обретут, можно носить любую обувь – с низким задником, с мягким задником, с чем угодно, любой модели, лишь бы малышу было в ней удобно.

Высокая и фиксирующая обувь пожестче нужна, в теории, только деткам до 3 лет. Если она перестанет быть нужной раньше — ничего страшного.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.

Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.

Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.

Здоровому ребенку, которому не поставлены совершенно конкретные диагнозы, требующие коррекции с помощью специальной лечебной обуви, ортопедические ботинки не нужны!

Ботинки по наследству

Часто родителей интересует, можно ли отдавать обувь от старшего ребенка младшему. Комаровский говорит, что ничего страшного в том, что малыш начнет топать в ботиках своего брата или сестры, нет.

Если обувь подходит ему по размеру, не давит и не болтается на ноге, если она исправна, то ничего усложнять не надо. Это — всего лишь одежда, а потому донашивать ее за другим ребенком при соблюдении правил гигиены можно.

Как выбрать первую обувь?

Есть несколько простых правил, знание которых поможет родителям выбрать и первую, и вторую, и каждую последующую пару обуви для своего ребенка, и при этом не навредить ему:

Не стоит покупать обувь «на вырост». Если сандалии велики, то ритм походки замедляется. В этом, конечно, нет особого ортопедического вреда, но все равно неприятно. Чтобы компенсировать неудобство от ношения больших ботиночек, ребенок начнет подворачивать носки внутрь, а коленки чаще при ходьбе будут полусогнутыми.

Не нужно приобретать тяжелую обувь. Особенно это касается зимней и осенней обуви для малыша. Малыш только научился топать, а ему приносят тяжелые высокие ботинки, к тому же заботливая бабушка обязательно перед обуванием пододенет на ножки карапуза пару шерстяных носочков. Чтобы понять, как чувствует себя пока еще бессловесный ребенок, взрослым Комаровский советует надеть горнолыжные ботинки и без лыж походить в них по ровной дороге хотя бы полчаса.

Модель первой обуви не играет большой роли, говорит Евгений Комаровский. Если ребенок здоров, у него нет медицинских обоснованных проблем со стопами или позвоночником, то главное — не цвет и наличие шнурков ли липучек, а удобство для данного ребенка.

Но важно, чтобы носки были все-таки круглыми, узкие носы препятствуют нормальному развитию пальчиков.

Обувь для карапуза должна быть сделана из экологически чистых материалов. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам, чтобы ножка в обуви не прела.

Идеальная первая обувь должна быть максимально устойчивой. Приветствуется наличие небольшого каблука – он помогает быстрее развивать мышцы стопы. Жесткий задник не даст пятке «косить» в стороны и заваливаться внутрь. Небольшая и мягкая стелька-супинатор будет ненавязчиво поддерживать свод изнутри.

Не стоит покупать слишком жесткую обувь (ботинки, сандалии), поскольку в мягкой обуви не создается искусственных препятствий для развития стопы.

Обратите внимание на подошву. Она не должна быть слишком скользкой или чрезмерно мягкой. В такой обуви риск упасть у малыша выше.

Подробнее о том, как выбрать обувь для малыша, вы узнаете из следующего видео.

• Доктор Комаровский
• Ребенок часто болеет
• Закаливание
• Режим дня
• Вес
• Плохо спит
• Дневной сон
• Истерики

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Комаровский рассказал, какой должна быть первая летняя обувь для ребенка

Правильный выбор первой обуви для малыша очень важен, ведь именно от нее зависит как будет формироваться осанка и походка ребенка.

Источник: Instagram @toptop_lali_la

В преддверии теплого весенне-летнего сезона, все больше родителей задаются вопросом: какой должна быть первая весенне-летняя обувь для малыша?

Самый популярный педиатр Украины доктор Комаровский довольно подробно отвечает на этот вопрос, заостряя внимание родителей на некоторых нюансах выбора первой обуви ребенку на весну-лето.

Вопрос от подписчицы:

Какая нужна первая обувь ребёнку (проблем с ногами нет) для улицы на весну и лето? Обязательны ли в ней супинатор и жёсткий задник?

Ответ доктора Комаровского:

Жесткий задник не нужен почти никогда (тем более для здорового ребенка). Как и супинатор — если мы говорим о «пупырышке» в обуви, наклеенном на заводе.
⠀
Супинатор в детской обуви несет лишь декоративную функцию. Он не может учитывать поддержку, необходимую для ножек конкретного ребенка. Размер и форма его тоже не соответствует своду стопы конкретного человека. Поэтому при отсутствии четких показаний стелька должна быть прямой. А при возникновении необходимости в поддержке свода стопы лучше сделать индивидуально стельку.

Теперь кратко по требованиям к правильной обуви: небольшой КАБЛУЧОК; невысокий формоустойчивый ЗАДНИК; ПОДОШВА, которая легко гнется под пальчиками; ЭЛЕМЕНТЫ, регулирующие объем (шнурки, липучки, резинки, молнии).
⠀
При ношении обуви обращайте внимание на размер — должен оставаться запас, чтобы пальчики не упирались и не подгибались, и износ — должна сохраняться формоустойчивость задника.

Одним словом, Евгений Олегович рекомендует родителям обращать внимание на индивидуальные особенности ножки вашего малыша и если у ребенка есть особенности строения стопы, стоит заказать ему индивидуальную стельку у ортопеда.

Кроме того, как самым маленьким, так и детям постарше, доктор Комаровский рекомендует в летний период давать малышу возможность хоть немного гулять босиком.

Важно! Детская обувь, особенно обувь для самых маленьких, должна «дышать», то есть должна быть изготовлена из натуральных материалов, ведь в теплую погоду ножка ребенка сильно потеет.

Идеальная модель детской обуви для весенне-летнего сезона обычно имеет декоративные дырочки и прорези, основная функция которых – обеспечивать доступ воздуха.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Правильная детская обувь: советы ортопеда

Советы ортопеда: детская обувь

Ответственный родитель, который задумался о выборе правильной обуви для малыша, неминуемо столкнется с десятком противоречащих друг другу рекомендаций. Какая же обувь полезна: фиксирующая или мягкая, со стелькой или без?

О правилах выбора детской обуви рассказывает Кирилл Алексеевич Шлыков – ортопед-реабилитолог, детский ортопед, подиатр, сертифицированный инструктор KINESIO (CKTI), медицинский консультант по системе Formthotics в России.

Работая детским ортопедом, я часто сталкиваюсь с пропагандой дорогой и неудобной фиксирующей обуви для детей. За что малышам уже с 6-7 месяцев такое наказание?

Очень часто бабушки, которые приводят ко мне своих внуков, настаивают, что только в жесткой обуви и без того здоровое чадо будет еще здоровее. При этом они забывают, что сами пробегали все детство босиком, своих детей обували летом в картонные сандалии, а зимой – в мягкие валенки.

Движение превыше всего

«Все мы родом из детства», — писал Антуан де Сент-Экзюпери. И в отношении ортопедии это так же справедливо. Правильное развитие в детстве – залог здоровья во взрослой жизни. А правильное развитие костей, суставов и мышц возможно лишь при правильном движении.

Встав на твердые мостовые, мы отобрали у стопы значительный процент подвижности, которую обеспечивала ходьба по мягкому грунту и песку. Чем менее подвижна стопа, тем хуже подвижность всего тела, а значит, больше болезней в будущем. Если добавить к этому жесткую фиксацию стопы в неудобной обуви, то нижние конечности никак не смогут сформироваться правильно, а значит и здоровье в целом будет хуже.

Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?

Чтобы понять, какой тип обуви выбрать, определимся с терминами:

— ортопедическая обувь – изготавливается строго индивидуально и учитывает все особенности строения и патологии стопы. Чаще такая обувь делается для людей с серьезными нарушениями опорно-двигательного аппарата или нервной системы. Здоровому ребенку такая обувь абсолютно не нужна;

— комфортная обувь – это наиболее подходящее название для обуви, которая продается в ортопедических салонах. Однако не менее правильную и полезную обувь, которая не будет мешать развитию детской ножки, можно купить и в обычном обувном магазине. Главное, чтобы она соответствовала приведенным ниже критериям.

Критерии выбора

ЗАДНИК

Интернет пестрит рекомендациями о том, что необходимо выбирать детскую обувь с высоким жестким задником, который будет фиксировать голеностопный сустав. Даже некоторые специалисты назначают такую обувь детям без патологии стопы или с незначительным вальгусом (избыточный завал стопы внутрь, в результате чего со временем развивается «косточка»).

Фиксация голеностопного сустава – совсем необоснованная мера. Этот сустав отвечает за сгибание и разгибание стопы, и его фиксация никак не повлияет на избыточный завал стопы внутрь.

Задник должен быть не жесткий и фиксирующий, а формоустойчивый. Это значит, что при носке он должен всегда сохранять свою форму. При этом он может смещаться при движении стопы, то есть давать стопе свободу движения, но при этом всегда восстанавливать форму.

ПОДОШВА

Вопреки распространенному мнению, подошва детской обуви не должна быть жесткой. Правильная обувь, согласно ГОСТу 9718-88, должна легко гнуться в месте переката стопы у основания пальцев. Следовательно, подошва должна быть в первую очередь эластичная и, желательно, износостойкая.

СУПИНАТОР

Супинатор – это подъем у внутреннего края подошвы, поддерживающий свод стопы. Не только родители, но даже некоторые доктора считают, что вкладка в обуви, наклеенная вдоль внутренней стороны подошвы, помогает удерживать свод стопы в правильном положении, контролировать завал стопы внутрь и предотвращать развитие плоскостопия. У меня есть несколько обоснованных возражений против супинаторов:

— во-первых, не существует некоммерческих исследований, показывающих эффективность таких элементов;

— во-вторых, положение и высота валика формируется, исходя из дизайна обуви, а не исходя из анатомии детской стопы;

— в-третьих, стопа – это взаимосвязанная система трех сводов с опорой на 3 точки, поэтому приподнять один из сводов – недостаточно;

— в-четвертых, даже если супинатор расположился правильно, то через несколько месяцев стопа ребенка вырастет, и он опять будет давить не в то место.

КАБЛУК

Каблук обязательно должен быть. Ношение обуви без каблука перегружает пятку и приводит к таким проблемам, как образование пяточных шпор и болезнь Шинца (нарушение кровоснабжения пяточной кости с последующей ее деформацией).

Высота каблука в разном возрасте должна быть разной:

— 6-7 лет – высота каблука 0,5-1 см

— 8-12 лет — до 2 см

— 13-17 лет – можно носить каблук до 3 см (при отсутствии противопоказаний, которые может определить врач).

Каблук должен быть широкий и устойчивый. Если дизайн обуви не предполагает каблука – ничего страшного. Необходимо не фактическое наличие каблука как элемента, а разница между высотой передней и задней части обуви.

ФИКСАЦИЯ НА НОГЕ

Хорошая обувь должна быть единым целым с ногой и плотно фиксироваться на стопе. Сделать это без шнурков, молнии или застежек невозможно. «Дутики», «балетки», «мокасины» — это примеры вредной обуви, в особенности для ребенка.

Очень важно завязывать и развязывать шнурки на обуви (хотя дети часто ленятся это делать, просто стягивая зашнурованную обувь с ноги). Снимать и надевать расшнурованную обувь более правильно не только с точки зрения комфорта, но и для продления срока службы обуви.

ВЕС ОБУВИ

Массивные декоративные элементы, тяжелые и жесткие материалы, повышающие вес обуви, ограничивают движение ребенка, мешают ему ходить. Поэтому выбирайте наиболее легкие модели: современные материалы делают обувь буквально невесомой, незаметной на ноге.

Подводя итог, мы можем дать определение правильной обуви, которая подходит для вашего ребенка: это обувь с формоустойчивым задником не выше лодыжек, на липучках или шнурках, с перепадом в 1-2 см между передней и задней частью и эластичной подошвой, которая сгибается у основания пальцев.

Обувь для малыша

Малыш всё увереннее стоит на ножках, а значит, пришло время задуматься о первой обуви для него. Узнайте мнение специалистов о том, с какого возраста рекомендуется надевать обувь на ребенка и что следует учитывать при выборе детских башмачков.

При выборе модели обуви необходимо учесть следующие моменты:

• Правильные ботиночки должны иметь достаточно высокий задник. Желательно, чтобы он закрывал голеностоп и плотно фиксировался на щиколотке;
• Удобно, если обувь будет на шнурках или липучках. Так легче отрегулировать ее ширину точно по ноге;
• На первое время лучше отдать предпочтение сандаликам с закрытым носом. Малыш ходит еще неуверенно, закрытый нос защитит пальцы от ушибов и не позволит зачерпнуть песок и мелкие камни;
• Детская обувь должна быть легкой, чтобы не перегружать мышцы ребенка.

Узнайте, почему железо так важно для развития и сколько его нужно вашему малышу.

Пластиковая посуда легкая и яркая. А что можно сказать про нее с точки зрения безопасности для ребенка? Можно ли использовать пластиковую.

Детскую посуду желательно мыть отдельно от посуды остальных членов семьи. А средства и приспособления для мытья детской посуды должны отличаться.

В знакомстве ребенка с новыми продуктами важно не только, что и сколько он ест. Важно и то, из какой посуды ест малыш.

Мы считаем грудное молоко идеальным питанием для малышей и всецело поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в первые шесть месяцев жизни ребенка.

Также мы признаем, что грудное вскармливание не всегда может быть доступно для родителей. Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, клуб Nestlé Baby&me всегда готов предоставить новейшую научно обоснованную информацию, чтобы вы чувствовали поддержку и были уверены в том, что даете своему ребенку наилучшее питание.

с помощью электронной почты или телефона

Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша!

Введите электронную почту или телефон.

Ссылка для авторизации выслана на e-mail.

Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев, поскольку грудное молоко обеспечивает сбалансированное питание и защиту вашего ребенка от болезней. Мы полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма наряду с продолжением грудного вскармливания до двухлетнего возраста.
Поскольку дети растут и развиваются по-разному, необходимо проконсультироваться со специалистом по вопросам введения прикорма.

Детское питание под марками Nestle ® и Gerber ® всегда следует готовить, использовать и хранить в соответствии с инструкциями на этикетке, чтобы избежать риска для здоровья ребенка.

Когда покупать первую обувь ребенку комаровский

Выбор обуви для ребенка очень важное и ответственное мероприятие. Формирование стопы происходит в раннем возрасте. Чтобы в будущем избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, лучше заранее позаботиться о том, чтобы этот процесс проходил максимально корректно и ничто не становилось препятствием правильному развитию конечностей.

Основное требование к детской обуви качество и безопасность. Главное при выборе детской области не модные тенденции, а правильная, удобная форма.

Безопасность обуви оценивается устойчивостью окраски применяемых материалов к сухому и мокрому трению и воздействию пота, а также концентрацией выделяющихся вредных веществ и комплексом свойств (масса, гибкость, прочность крепления деталей подошвы, деформация задника обуви).

Закругленная носовая часть:

-носочек обуви должен быть достаточно широк для свободного размещения пальчиков ног. Если носок обуви острый, пальцы могут деформироваться.

-небольшой выступ на внутреннем крае подошвы поддерживает свод стопы, равномерно распределяет нагрузку и является лучшей профилактикой плоскостопия. Однако следует учитывать, в частности, при косолапии, наличие супинатора противопоказано.

Нескользкая гибкая подошва:

-от качества подошвы напрямую зависит, насколько правильно стопа выполняет свои амортизационные функции. Если подошва гибкая, работа мышщ стопы и голени не нарушается. Если она негнущаяся, ребенок не сможет правильно перекатываться с пятки на носочек. Гнуться подошва должна только в месте перехода в пальчики.

Если подошва гнется пополам, это принесет только вред, анатомическая ступня человека не рассчитана на сгибание между передней частью стопы и пяткой. Подошва должна быть нескользящей, достаточно широкой, чтобы придавать ребенку устойчивость и защитить от падений, иметь задранный вверх носочек.

-в качественных обувных моделях стелька состоит из двух слоев: верхний из натуральной кожи и нижний из пенополиэтилена, который обеспечивает мягкость и амортизацию.

-лучший выбор- натуральная кожа. В кожаных моделях ножка ребенка «дышит», не потеет, так как улучшенная микроциркуляция воздуха обеспечивает испарение влаги. Летние туфельки или ботиночки также могут быть с верхом из плотной холщовой ткани. Требование к «дышащему» материалу имеет под собой определенное обоснование. Несовершенная вегетативная система ребенка еще только учиться работать правильно, из-за чего наблюдается повышенная потливость ног малыша. К стелькам также выдвигаются определенные условия -они должны быть сделаны только из натуральной ткани.

Натуральный мех-лучшее, что может предложить производитель для наполнения сапожек. Особенно, если это мех овцы-в таких сапожках малыш не замерзнет и в 25-30 градусные морозы. Также натуральными должны быть стельки. Причем, в отличии от летней обуви, в зимних моделях стельки должны быть прошиты, чтобы не сбивались во время носки и не доставляли ребенку неудобств.

-создает удобное для малыша необходимое пространство в обуви и не стесняет движений. В некачественной продукции неправильное распределение нагрузки на стопу препятствует естественному функционированию мышц свода стопы, из-за чегоони ослабевают.

При выборе качественной зимней обуви следует учитывать полноту ножки, чтобы был зазор в полтора сантиметра. Если размер сапожек подходит, но они слишком плотно облегают ножку, малыш может замерзнуть. Но и очень свободную модель лучше отложить в сторону, малышу будет сложно в ней передвигаться. К тому же в очень свободной обуви ножки могут замерзнуть.

Для межсезонья обувь нужно приобретать с байковым или войлочным утеплителем и подошвой, которая прикреплена способом жидкого формирования. Это обеспечит максимальную герметичность и ножки ребенка всегда будут сухими.

При выборе обуви обязательно учтите эстетический момент и спросите (по возможности) ребенка, нравятся ли ему туфельки или сапожки, которые вы собрались ему купить. Обувь должна обязательно нравится ребенку, тогда он с удовольствием будет обувать, шнуровать, красивые и яркие ботиночки и сандалики.

Источники:

http://o-krohe.ru/komarovskij/pervaya-obuv/

Комаровский рассказал, какой должна быть первая летняя обувь для ребенка

http://www.osteopolyclinic.ru/article/3/

http://www.nestlebaby.ru/articles/obuv-dla-malysa

http://urpngt.rospotrebnadzor.ru/osnovnie-napravlenija/Zashhita-prav-potrebitelejj/5368-2020-05-28-13-04-54.html