8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обувь для сквош кто производитель

Кроссовки для сквоша

Для сквоша важны быстрое передвижение, высокая скорость реакции и точность удара. Все эти факторы ещё и реализуются на относительно небольшой площадке с довольно скользкой поверхностью. Именно поэтому, помимо качественной ракетки и мяча, вам понадобится для сквоша ещё и подходящая спортивная обувь.

История появления

Изначально производители спортивной обуви выпускали стандартные модели кроссовок, которые подходили для сквоша, тенниса, ракетбола и других схожих видов спорта. Так что если говорить об истории появления специализированных кроссовок для сквоша, то только в контексте развития теннисной обуви.

Эксперименты с разными силуэтами, составами и подошвами начались только спустя век после этого знаменательного прорыва. Одними из первых свои кеды представила компания Uniroyal (это произошло в 1916 году). Эти кеды быстро набрали популярность среди теннисистов, а в 1917 году Converse взяла разработку из теннисного мира и явила миру свой силуэт баскетбольных All-Star. Удивительно, но вечно прогрессивный немецкий бренд adidas несколько запоздал с разработкой собственных теннисных кроссовок, они продемонстрировали первую модель лишь в 1931 году. Авторский дизайн, удобство, отличное сцепление с поверхностью позволяли использовать кеды для тенниса не только на теннисном корте. Некоторые профессиональные игроки в бадминтон (например, тот же Джек Пёрселл) тоже использовали такие модели на своих играх.

Постепенно технология прорезиненной подошвы и парусинового верха вышла за пределы тенниса и бадминтона. Производители начали искать возможность создать такую обувь, которая бы позволила использовать её в закрытых кортах небольшой площади со скользким полом (как раз в таких, в которых проводят игры по ракетболу, сквошу, настольному теннису). Естественно, привычные теннисные кроссовки не отвечали многим критериям, важным для того же сквоша: сцепления и гибкости у таких моделей не хватало, ведь для сквоша важна быстрая реакция и хорошая сцепка с более скользкой и гладкой поверхностью корта.

Статья в тему:  Квест кристиану роналду который обувь одевают равно футболы сколько стоит в

Несмотря на то, что сквош, как и теннис, появился приблизительно в XIX веке, специализированной обуви для него толком не выпускалось. Большинство игроков носили всё те же теннисные кеды. Национальные лиги сквоша появились после Первой мировой войны, а Британская Ассоциация сквоша в 1929 году, но даже после этого игровой регламент всё ещё не предусматривал использования какой-то специализированной обуви.

Заметные изменения в этот вид спорта были введены в 1969 году, когда была сформирована Международная Федерация сквоша. Игры проводились на небольшой площадке, которая была окружена тремя высокими стенами, так что использование теннисной обуви уже было нецелесообразным (разбег был недостаточным).

Nike Killshot

В 1979 году состоялось знаковое событие для всех игроков в сквош. Молодой (на тот момент) и перспективный бренд спортивной обуви Nike выпустил кроссовки Killshot, которые изначально разрабатывались с учётом всех особенностей игры в сквош и родственный ему ракетбол.

Многие ошибочно полагали, что это очередная пара кроссовок для тенниса, поскольку внешне и технологически этот силуэт был во многом схож с классическими моделями обуви для тенниса. Однако минимализм дизайна оказался обманчивым. Killshot были снабжены особой прорезиненной подошвой, которая помогала повысить манёвренность спортсмена, играющего на небольшом корте. Интересно, что несколько позже эти кроссовки перекочевали в теннис и использовались для игр на закрытых кортах.

Силуэт стал одним из классических у Nike, а потому бренд решил перевыпустить его. Первый перезапуск произошёл в 2009 году. Nike вернули кроссовки ради своих фанатов и сникерхедов, коллекционирующих легендарные силуэты бренда. Специально для этого перезапуска компания даже подписала партнёрское соглашение с магазином J.Crew, который стал эксклюзивным дистрибьютером конкретно для этих кроссовок.

И относительно недавно Nike ещё раз перезапустила производство модели Killshot. Обновлённая версия получила название Killshot OG. Она сочетает в себе всё лучшее от легендарных кроссовок для сквоша прошлого, а также новейшие технологии, которые помогают сделать игру ещё более комфортной. А более продвинутая модель носит наименование Killshot 2.

Особенности обуви для сквоша

Удобная обувь для сквоша — это не менее важный фактор, чем качественная ракетка, комфортная экипировка или подходящий всем требованиям игры мяч. Идеальные кроссовки должны соответствовать критериям качества и позволять игроку проводить длительные игры с постоянным движением без усталости и дискомфорта. Что важно в кроссовках для сквоша:

  • Вес. Обувь для сквоша должна быть удобной и лёгкой. Не менее важно при этом удобство, пластичность и способность быстро менять положение стопы без ущерба комфорту.
  • Подошва. Подошва должна быть изготовлена из такого материала, который не будет оставлять разводов и полос на полу корта и не будет скользить. Так что определённо стоит присмотреться к прорезиненным подошвам.
  • Амортизация. Главным отличием сквоша от тенниса является более быстрая реакция суставов и мышц у спортсмена (площадь корта гораздо меньше, так что и пространства для манёвра не так много). Обычно спортсмены получают травмы стоп и ног именно из-за невероятно интенсивных движений в ограниченном пространстве. Поэтому следует выбирать такую спортивную обувь, которая была бы оснащена специальной вставкой с амортизацией. Это поможет снизить напряжение в мышцах и суставах ноги.
  • Носки кроссовок. Они должны быть достаточно крепкими, чтобы защищать обувь во время долгих тренировок (так как в мысочной области отмечается повышенный уровень давления), но при этом достаточно мягкими и дышащими, чтобы нога не потела и не скользила.
  • Боковые вставки. Они служат дополнительной защитой для суставов стопы, так что обязательно должны быть изготовлены из пластичного каучука. Это поможет сохранить подвижность ноги, но при этом не допустит случайных травм.
  • Задник. Они помогают зафиксировать ногу в правильном положении и защитить лодыжку от повреждений и растяжений. Так что подходящие для сквоша кроссовки должны обладать максимально жёстким задником.
Статья в тему:  В какой обуви ходить дома

Советы по выбору

Во-первых, кроссовки для сквоша должны соответствовать всем указанным выше критериям. Во-вторых, обувь должна быть максимально комфортной для вас. Во время примерки убедитесь, что кроссовки не слишком тесные и не сидят впритык. Сквош крайне интенсивный вид спорта, постоянное движение приведёт к тому, что стопы начнут распухать, и если ваша обувь будет тесной, то вы тут же начнёте натирать ноги. А играть в продолжительный по времени сквош с больными ногами травмоопасно. Плюс когда ноги распухнут — пальцы упрутся в носки кроссовок. Одно неосторожное или резкое движение — и вы просто-напросто лишитесь ногтя.

Не стоит забывать и о щиколотках. С пухлыми щиколотками и с крупными суставами не рекомендуется приобретать никакие облегающие кроссовки. Когда нога распухнет, приток крови к ступням перекроется, а такое нарушение кровообращения может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и увеличить риск травм. С худыми щиколотками и с угловатыми суставами выбирайте такие кроссовки, которые будут мягко облегать стопы и крепко сидеть в районе щиколоток (но без фанатизма). Нужно ощущать стабильность и надёжность обуви, но при этом вы должны иметь возможность незначительно двигать стопу от пятки к носку.

Ещё одним важным моментом является частота её смены. Поскольку сквош изначально является очень интенсивным видом спорта, специализированные кроссовки, придётся периодически менять:

  1. Если вы играете в сквош примерно два раза в неделю, то менять обувь вам нужно будет два раза за сезон.
  2. Если вы играете трижды в неделю, то менять кроссовку придётся трижды за сезон.
  3. При игре четыре раза в неделю кроссовки меняются четыре раза за сезон и т.д.

Специализированную обувь для сквоша производит не так много брендов. Чаще всего гиганты индустрии выпускают универсальные силуэты, предназначенные для игры в ракетбол, сквош, настольный теннис, гандбол, бадминтон. Бренды-производители кроссовок для сквоша:

  • ASICS,
  • adidas,
  • Nike,
  • Yonex,
  • Babolat,
  • Wilson.
Статья в тему:  Что такое окантовка обуви

Лучшие модели

Среди лучших моделей кроссовок, которые подходят для игры в сквош, выделяются:

  • Wilson Kaos Clay,
  • adidas STABIL X,
  • ASICS GEL Blade 5,
  • Nike Killshot OG,
  • Babolat Shadow Tour BRY,
  • Yonex SHB-Eclipsion Z Wide,
  • ASICS Tactic GS.

Как выбрать кроссовки для бадминтона и сквоша: краткая инструкция для всех игроков

Особенности данных видов спорта

Все большую популярность в спортивном мире завоевывает сквош и бадминтон . В силу своей постоянной и энергичной подвижности , они являются одними из самых нетривиальных , интересных , и самое главное тяжелых , игровых видов спорта : игроки вынуждены быстро перемещаться , при этом их передвижения могут дополняться различными неординарными шагами , прыжками или даже выпадами . Впоследствии основная нагрузка попадает на ноги . Именно поэтому , очень важным заданием для каждого спортсмена , является подбор правильной обуви для занятий , чтобы в первую очередь , минимизировать риск получения травмы , что напрямую отразится на самой игре .

Частым заблуждением является убеждение , что кроссовки , предназначенные для бега или занятий в зале , смогут подойти для сквоша и бадминтона . Из — за того , что такие виды спорта предполагают специфические нагрузки и поведение на корте , необходимо сделать выбор в сторону специально разработанной обуви для них . Для начала давайте разберемся , какими основными параметрами должны обладать кроссовки для сквоша и бадминтона .

Сквош — это игра , которая отличается своей большой скоростью , динамичностью и постоянным передвижением на спортивной площадке . По сравнению с требованиями к обуви для бадминтона , они практически идентичны . Верх изделия обязательно должен быть выполнен из воздухопроницаемого материала , для создания оптимального микроклимата внутри кроссовка . Данные пункты подскажут вам , как выбрать кроссовки для сквоша и бадминтона , не допустив ошибку в этом вопросе .

Статья в тему:  21 размер обуви на какой возраст ребенка

Подошва

подошва кроссовок обязательно должна быть светлых оттенков ( недопустимо , чтобы обувь оставляла на корте следы );

материалом подошвы должна выступать резина или каучук ( как правило , белого или светло — коричневого цвета );

наличие рельефного рисунка протектора на подошве — для предотвращения скольжения по корту ;

подошва должна обладать высокой износостойкостью.

Колодка

подбирается в зависимости от ширины ступни ;

при посадке пальцы не должны упираться в край кроссовка ;

положение внутри кроссовок должно обеспечивать ощущение стабильности и устойчивости ;

высокая задняя часть — для поддержки голеностопа ;

наличие амортизации в зоне пятки .

Размер

размер обуви — должен соответствовать вашему , не сжимая ступню , не болтаясь на ней , чтобы кроссовки не стесняли движений , так как в процессе игры нога может опухать

вес обуви должен быть максимально небольшим чтобы лишний раз не перегружать ногу и обеспечить ощущения легкости во время передвижений .

Кроссовки для бадминтона должны содержать специальную стельку , которая предназначена для игровых видов спорта . Они должны обладать такими качествами как мягкость и эластичность , чтобы сгладить ощущения после прыжков и сильных ударов .

Также важно понимать , когда стоит сменить свою пару кроссовок на новую , и вовремя отследить этот момент . В зависимости от частоты ваших занятий , примерные ориентиры на покупку новой обуви будут выглядеть так :

если вы занимаетесь два раза в неделю — значит менять кроссовки стоит два раза в сезон ;

если вы занимаетесь три раза в неделю — тогда это необходимо делать трижды в сезон ;

если находясь в кроссовках вы чувствуете сильный дискомфорт , доходящий до боли — это также свидетельствует о том , что обувь начала изнашиваться .

Выбирая в магазине новую пару кроссовок для бадминтона или сквоша, обратите особое внимание на каждый из этих пунктов. В дополнение к этим характеристикам, ориентируйтесь на собственные ощущения при нахождении в обуви. Пройдитесь в кроссовках на определенное расстояние, сделайте несколько несложных движений — это сразу даст понять насколько вам подходит данная пара. Дискомфорт и любые посторонние ощущения не должны присутствовать, пока вы примеряете спортивную обувь. Если кроссовки немного малы — не рассчитывайте, что они растянутся и будут вам подходить, точно также как и с большим размером — они не будут прочно зафиксированы на вашей стопе, а это значит, что вы будете не только будете отвлекаться на посторонние ощущения во время игры, но и повышаете риск получения травмы.

Статья в тему:  Для чего нужны гелевые шарики в обуви

Популярные бренды-производители

Кроссовки для занятий , необходимо подбирать в линейках известных мировых брендов , которые давно отточили производство специализированной обуви , так как бадминтон и сквош считаются высокоинтенсивными видами спорта со своими особенностями .

Для сквоша идеальными производителями считаются : Asics , Wilson и Adidas . Что касается брендов , которые выпускают обувь для бадминтона , лидирующие позиции сохраняют Yonex , Asics и Adidas .

Интересный факт : японский бренд Yonex утверждает , что их материал для амортизации Power Cushion , способен не просто оставить целым сырое куриное яйцо после падения на него , но и оттолкнуть его обратно вверх на 4 метра .

Правильно подобранная обувь для вышеупомянутых видов спорта , является залогом уверенной и комфортной игры . Это даст вам возможность ни на что не отвлекаться во время игры и добиваться высочайших результатов . Подойдите ответственно к вопросу выбора кроссовок для бадминтона и сквоша , а наши специалисты с удовольствием окажут вам квалифицированную помощь в этом вопросе .

кроссовки для сквоша — какие выбрать?

Из всего что удалось в Москве найти в интернете и в живую
1) Ashaway AMPS 301
2) Prince Prince NFS Indoor V
3) Prince MV4 Indoor

нужного размера есть только первые в мультиспорте.
нужный размер 2 и 3 под заказ от 1 мес ожидание.

есть ли смысл дергаться по поводу Prince или купить Ashaway?

Комментарии 24 :

в ракетлоне вообще выразили мнение, что ashaway скорее универсальные кросовки, нежели сквошные и посоветовали рассмотреть бадминтонные YONEX SHB 100 или 101.
есть ли у общественности мнение на этот счет?

Да,есть.Ракетлон специализируется на «ёнекс». Asheway идут сквош/бадментон.Yonex также.Обратите так же Ваше внимание на адидас stabil S.ЛИЧНО МОЁ МНЕНИЕ ASHAWAY.

В инете можно купить хоть черта в ступе любого размера. Зная что хочешь и четко зная свой размер, не проблема купить нужные кроссовки. Даже с учетом доставки ЕМС (из Америки до Москвы где-то неделя), цена будет адекватна ценам в российских магазинах или часто существенно ниже 🙂

Статья в тему:  Как растянуть резиновую обувь на размер

Я играю в Harrow — полностью устраивают! До этого были и Adidas Stabil и Asheway.

Yonex’ы на мой вкус жестковаты. Princ’ы мне кажутся тяжелыми. Harrow продержались у меня меньше 3 месяцев. Но это была женская модель, сиреневая такая. Голосую за Asics!

В Ashvay играю почти год, причем достаточно активно. Немного отошла подошва на одном и оторвались декоративные перепялочки. Пока не развалятся, буду играть в них, ибо оч удобно.

Аюша!Сори,но Asics ждет таже учесть!(((Самые крепкие и выносливые это адик.

Но Асиксы у меня продержались несколько дольше. А потом я им устроила «кружок умелые руки», и теперь у меня крутанские кроссовки Yosics!

Спасибо всем за советы
купил йонекс. Ощутимо жестче ашвея, но в ашвее мне некомфортно ноге, везде что-то мешает.

Asics GEL-Blast 3 Indoor Court Shoes
Hi-Tec S701 4:SYS Indoor Court Shoes
adidas Men’s Stabil S Court Shoe
Это мои три виртуальных выбора. Но ничерта не могу найти мой размер: ни amazon, ни eBay. В России покупать в два раза дороже не хочу. Пока бегаю в волейбольных mizuno.
(выбор тройки делал просто по внешнему виду и максимальной цене в категории-все в районе 100 баксов в ЮСе)

Все равно в чем корячиться на корте.)
Что удобно то и носите. Если удобно и месяца 3 держаться то Все ОК
Выбор правильный )))
Главное не сползать на горнолыжную тему в экипировке.

могу предложить кроссовки хай тэк или енекс .сам играю в Hi-Tec S701 4:SYS Indoor Court Shoes — мне нравится . мой товарищ тоже взял и отметил что не отбивает палец в них как в других моделях до этого .sportcom2@ukr.net

подойдет ли для игры в сквош обувь для минифутбола?

Доброе время суток! Точно не подойдет!

Играю несколько месяцев в футбольных бутсах Lotto FUTSAL PRO плюс спортивная стелька из Head — очень довольна. Модель из натуральной кожи, но очень легкая, хорошее облегание стопы. Подошва эластичная, с поворотником:)

Я думаю Вы просто в скошных не играли!)))

Статья в тему:  Что можно сделать из простой коробки из под обуви

Мне кажется , что не в специализированной обуви играть опасно , особенно , если начнете прибавлять в сквоше. В российских интернет-магазинах на сегодня основные модели
(т.е. те , по которым есть полный размерный ряд) — это Harrow,Ashaway,Yonex .
Из этих моделей надо просто перемерить все и выбрать наиболее удобную.
При заказе обуви из-за границы есть вероятность , что модель не подошла , а отсылать назад уже невыгодно и муторно.

Олег, я бы сказала в силу того, что все ноги разные, не всегда померять будет достаточно. Мне, например, некоторые модели стирают пальцы, в первую очередь такой популярный Yonex. По хорошему часок поиграть. так кто ж даст 🙂 Так что выбор подходящей обуви — это скорей уже просто собственный опыт.

Таня , совет из собственной практики — любые новые кроссовки могут «натереть»
ногу. Когда я покупаю новые кроссовки , то сначала играю в них минут по 20.
Потом надеваю старые. И так ( обычно 3-4 раза) , пока кроссовки не «станут» по ноге.
Теперь пару слов насчет футбольных,волейбольных кроссовок (теннис не годится сразу,т.к. они все высокие и можно подвернуть ногу) . Там все равно что-то не будет предусмотрено ,например , можно отбить ногу.

Perfsquash , играла, печально. 🙁 -через месяц, из максимально затянутого шнуровкой кроссовка, выскользнула нога во время игры. Для себя решила — специализированную обувь делают только в Нортхемптоне, все остальное- ширпотреб, который нужно адаптировать под свою ногу системой вкладных стелек. Учитывая особенности биомеханники работы стопы при игре в сквош — считаю, что есть параметры, определяющие выбор обуви , которые во многом схожи с различными видами » кортовых» игр. Модельные и размерные ряды обуви для волейбола, футбола, тенниса и т. д. доступнее и разнообразнее, чем для сквоша, поэтому есть большая возможность подобрать для себя пару , учитывая индивидуальную манеру и технику игры.
P.S. Резаните свои старые кроссовки для сквоша по основным сечениям, посмотрите — нет там ничего нанотехнологичного, все , как у всех:))))))))))))))))))

Спорить с Вам не буду! НО ЕСЛИ НОГА ВЫЛЕТАЕТ ИЗ КРОССОВКА и ОН ЗАВЯЗАН -ЭТО ПРОСТО РАЗМЕР ВЕЛИКОВАТ. ))) И ещё надо кросы правильно завязывать!(Я серьёзно. )Не все умеют!

Еще можно в горнолыжных попробовать — из них нога точно не вылетит!!

А если фиксировать в районе колена, то наверное гарантированно не вылетит! 🙂

Статья в тему:  Экокожа обувь что это

если тканевым скотчем, то да, но для верности еще можно подтяжками подстраховать ))

Ваш комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Авторизоваться.

Как выбрать обувь для сквоша

Чтобы занятия сквошем дали результат, необходимо выбрать правильную обувь. Сквош является активной игрой, где требуется много прыгать и бегать. По этой причине обувь для сквоша играет большую роль.

Основные принципы выбора

Для сквоша не подойдет обувь для улицы, бега или зала для занятий спортом. Необходимо подбирать варианты, которые специально предназначаются для игры в бадминтон или сквош. Обувь должна быть удобной и легкой. Обувь должна быть известных марок. В таких вариантах значительно снижается вероятность получения травмы.

Обувь для сквоша должна соответствовать следующим параметрам:

  1. Подошва должна быть сделана из органической резины, которая не пачкается. Важно, чтобы она была светлых тонов, чтобы не оставлять на полу полоски.
  2. На ноге кроссовка должна удобно сидеть. Нельзя, чтобы пальцы упирались в кроссовку. У пятки должна быть сделана поддержка.
  3. В кроссовках необходимо стоять устойчиво.
  4. Когда обувь примеряется, необходимо обращать внимание на свои ощущения.
  5. Модель должна быть облегченной. Если обувь будет тяжелой, то она будет тормозить реакцию. Также возможно возникновение проблем со ступней.
  6. На пятке должна быть амортизация. Так как в рассматриваемой игре делаются резкие движения, возможно получить травму. Поэтому кроссовки должны обладать амортизирующим эффектом. Также важно наличие специальных прокладок в обувь. Они будут гасить напряжение, которое возникает Во время игры.
  7. Спереди кроссовки должны быть дышащими. Они должны быть выполнены из материалов высокого качества. Это требуется, чтобы не допустить перегрев ноги. Когда производится выпад, нога, которая не опорная, производит соприкосновение с полом, поэтому обувь подвергается трению.

Как сделать выбор

Для улицы и для зала должна быть отдельная обувь для игры в сквош. Согласно практике безопаснее передвигаться по корту в тех кроссовках, которые не очень облегают стопу. Следует обратить особое внимание на то, чтобы стопа была не сильно зажата.

В первую очередь требуется опираться на свои ощущения, а затем учитывать мнение специалистов. Срок ношения обуви, вне зависимости от модели, составляет два года.

Данного времени достаточно, чтобы кроссовки начали стираться. Средняя цена качественных кроссовок для сквоша варьируется от 3500 до 5500 тыс. руб. Известные производители Adidas, Asics. Wilson и другие модели.

Статья в тему:  В какой обуви ходить дома

Понравилась запись? Поделись с друзьями и поддержи сайт:

Как выбрать одежду для занятия сквошем

Сквош стремительно набирает популярность среди любителей подвижных спортивных игр. Занятия сквошем прекрасно поднимут настроение, а также помогут сжечь лишние калории. Как и для любых активных игр, данный вид требует тщательного выбора одежды.

Надеть спортивный костюм не получится — сквош проходит в помещении, а значит, нужно выбирать более легкую форму. Одежда для сквоша — какая должна быть? Об этом ниже.

Рисунок 1. Игра в сквош

Выбираем одежду правильно

Если в обычной одежде мы в основном выбираем натуральные ткани, то в спорте дело обстоит совсем иначе. Хлопок или лен впитывают влагу, за счет чего в них становится некомфортно находиться. Кроме того, футболка или леггинсы из натуральной ткани быстро растягиваются и не держат форму. Сквош, как и любой другой вид спорта, требует формы из синтетической ткани. Она быстро высыхает, отводит лишнюю влагу, а также не растягивается и не теряет свой эстетичный внешний вид. Это важно не только для занятий, но и для стирки, которая потребуется каждый день.

Для женщин также требуется специальный спортивный бюстгальтер. Основная его особенность — отсутствие косточек. Такой предмет одежды надежно держит грудь, не давая ей растягиваться во время активного движения.

Форма для сквоша включает в себя (для женщин):

  1. Верх — спортивный бюстгальтер плюс футболка или спортивная майка.
  2. Низ — теннисная юбка или удобные бриджи.

Поскольку занятия проходят в помещении, оптимально выбирать форму как можно более легкую. Лучше всего покупать одежду для сквоша в специализированных спортивных магазинах — только в них можно найти футболки и юбки из качественного синтетического материала.

Рисунок 2. Женский вариант формы.

ВАЖНО! НИКОГДА НЕ ПОКУПАЙТЕ ДЕШЕВЫЕ ПРЕДМЕТЫ ФОРМЫ ДЛЯ СКВОША В ОБЫЧНЫХ МАГАЗИНАХ. НЕКАЧЕСТВЕННАЯ СИНТЕТИКА МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПЕРЕГРЕВУ, А ТАКЖЕ ПОЯВЛЕНИЮ ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЗА СЧЕТ ПОСТОЯННОЙ ВЛАЖНОСТИ.

Для мужчин форма остается стандартной — верх (футболка или майка) плюс низ — шорты или легкие брюки. Как уже говорилось выше, лучше выбирать легкую одежду. Также важно внимательно подбирать размер — слишком большая или слишком тесная футболка (юбка, шорты) будет мешать игре. Это касается и женщин, и мужчин. Волосы убираются для удобства в хвост или пучок.

Статья в тему:  Что такое окантовка обуви

Отдельно стоит отметить такой пункт, как уход за формой. После каждой тренировки одежда отправляется в стирку при температуре не больше 45 градусов, а затем сушится на воздухе. Вблизи отопительных приборов делать это нежелательно.

Выбираем обувь для сквоша

Обувь для сквоша даже более важна, чем одежда. Поскольку именно ноги испытывают большие нагрузки, то они обязательно должны находиться в комфортных условиях:

  1. Модель не должна иметь большой вес, иначе нагрузка на ступни возрастет. Игрок быстрее устанет.
  2. Проверьте подошву — оставляет следы? Эти кроссовки нужно отложить.
  3. Модели для спорта обязательно оснащаются специальной амортизацией, снимающей нагрузку со ступни. В магазинах также имеются специальные стельки, если вдруг обувь недостаточно амортизирует ногу.
  4. Подошва изготовлена из резины. Такая модель не будет скользить по полу.
  5. Задняя часть жесткая, для фиксации стопы, а вот передняя обязательно должны быть выполнена из специальной воздухопроницаемой ткани. В такой обуви будет комфортно, нога не перегреется и не вспотеет.
  6. Крепкие боковые вставки из каучука надежно зафиксируют стопу и предотвратят вывих и другие травмы.
  7. Носки для занятий должны быть изготовлены из смеси хлопка и синтетической ткани.

Практически вся спортивная обувь выпускается, исходя из этих требований. Лучше выбирать кроссовки для сквоша в специализированном магазине. Крайне не рекомендуется покупать дешевую обувь в обычных точках продаж — нога в них не дышит и не фиксируется должным образом, что увеличивает риск появления грибка и травм.

Не забудьте про очки для сквоша!

Поскольку мяч в любой момент может отскочить игроку в лицо, то нужно в первую очередь защитить глаза. Несмотря на то, что сам мячик легкий и прорезиненный, при сильной подаче он может причинить серьезную травму.

Надевать очки — обязательное правило только для юных игроков до 19 лет. Но лучше всего не пренебрегать этим аксессуаром — известны случаи очень серьезных травм глазных яблок. Очки должны быть прочными, максимально закрывать глаза и область вокруг них. Антибликовое покрытие имеют практически все спортивные модели очков. Выбирайте товары проверенных спортивных производителей.

Для завершения экипировки вам понадобится сумка. Критериев в ее выборе немного — вместительно и легкость. Лучше всего взять с собой ракетку — если она с легкостью вмещается в нее, то можно покупать. Должно оставаться и место для обуви и формы.

Источники:

http://fineshoes.ru/about-shoes/krossovki-dlya-skvosha.html

http://tennisgo.com.ua/statji/krossovki-dlja-skvosha-i-badmintona

http://www.squashclub.ru/posts/questions/547/

http://www.senao.org/kak-vyibrat-obuv-dlya-skvosha/

http://www.russiasquash.ru/inventory/kak-vybrat-odezhdu-dlya-zanyatiya-skvoshem/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector