5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему спортивная обувь для бега названа кроссовками

Содержание

Littlestprettythings

  • Главная
  • Удивительно
  • Факты
  • Семья
  • Мгновенное
  • Интересно
  • Люди
  • Мест
  • Вещи
  • Лучшее

Sherilyn_Boyd | Главный редактор | E-mail

Сегодня я узнал, как теннисные туфли стали называться кроссовками.

Когда дело доходит до спортивной обуви, называть их чем-то вроде «ходунков» или «бегунов», кажется более подходящим, чем называть их «кроссовками». В наши дни большинство людей не используют свои кроссовки для подкрадывания, но в тот день, когда они были связаны с люди, которые не добрались и не крались.

Во-первых, немного фона: слово «подхалима» происходит от древнеанглийского слова «snican». Сначала слово означало «желать, достигать» и развиваться в «ползать или ползать». К 1500-м годам «подкрасться» «Стало означать« двигаться или ходить скрытно или скользко, как будто стыдно быть увиденным ». Человек, принявший участие в краже, стал известен как подхалима к 1643 году, но красться была намного сложнее тогда , неуклюжие туфли имели привычку пробираться.

Эта проблема была решена, когда резиновые подошвы стали популярными в 1800-х годах. Промышленная революция означала, что обувь наконец-то была выпущена в массовом масштабе; людям больше не приходилось полагаться на сапожников, чтобы вручную обманывать каждую обувь. Наряду с более быстрым производством новые продукты были также введены в обувную промышленность — в данном случае — вулканизированную резину. Первые резиновые подошвы были разработаны в Англии и назывались «plimsolls». Резиновые подошвы, сделанные для тихой обуви, идеальный инструмент для подхалимов.

Статья в тему:  Что такое alarm в обуви

К 1862 году резиновые подошвы были известны как «подхалимы» после людей, которые использовали их в своих интересах (а не только людей, которых не было добра, а всех, кто хотел тихо побродить). Об этом свидетельствует статья, опубликованная в этом году:

Ночной офицер обычно привык носить на ногах вид индийско-резиновых туфель или калошей. Они называются «подхалимами» женщин [тюрьмы Брикстона].

«Кроссовки», похоже, довольно быстро поймали. В 1887 году в Бостонском журнале образования появилась еще одна заметка:

Только преследуемый школьный учитель может в полной мере оценить важность имени мальчиков для теннисных туфель — кроссовки.

Два года спустя, в 1889 году, есть свидетельства того, что универмаг Jordan Marsh рекламирует свои «кроссовки». В 1895 году этот термин появился в Стандартный словарь Фанка и Вагналла ссылаясь на обувь, а не на людей, и имя было более или менее популярным с тех пор.

Чем отличаются беговые кроссовки от кроссовок для тенниса?

Любая спортивная деятельность требует закупки специального инвентаря. Причем в качестве помощников выступают не только различные ракетки, скакалка или иные приспособления. Спортивная обувь также является инвентарем для спортивной деятельности, прочем крайне важным.

В самом лучшем случае ошибка в подборе повлияет исключительно на комфорт. Просто будет немного неудобно бегать, из-за чего спортсмен начнет быстрее уставать, а результаты тренировок будут наращиваться довольно медленно. Отсюда можно сделать вывод, что для бегуна выбор правильной обуви – это залог качественной спортивной деятельности.

К чему может привести неправильный выбор спортивной обуви

Использование неправильной обуви для занятий бегом может привести к достаточно серьезным последствиям. Ни для кого не будет секретом, что во время пробежек суставы ног испытывают наиболее сильную ударную нагрузку, что может привести к их повреждению и износу тканей. Такие пробежки могут принести вреда значительно больше, чем пользы.

Важной отличительной особенностью беговых кроссовок является подошва, которая позволяет максимально гасить нагрузки на ноги, делая каждое движение значительно более безопасным. Кроме того, подъем обуви сделан таким образом, чтобы жестко фиксировать стопу и предотвращать ее повреждения при движении по неровной поверхности, что также оказывает большое влияние на обеспечение безопасности спортсмена во время движения.

Статья в тему:  Что делать если кот метит обувь

Чем опасна некачественная обувь

Даже если приобрести обувь, которая выглядит, как беговая, имеется риск столкнуться с продукцией низкого качества. Особенно это актуально для тех, кто стремясь сэкономить, приобретает непроверенную продукцию.

В лучшем случае такая обувь развалится спустя некоторое время после использования. Однако, существует множество менее оптимистичных вариантов. Некачественная обувь не дает верной фиксации стопы, что приводит к увеличению риска получения травм. Кроме того, подошва может быть выполнена таким образом, что пропадает возможность осуществления грамотного перераспределения нагрузки, из-за чего вред для суставов не пропадает.

Почему кроссовки для бега и тенниса отличаются

С одной стороны, в обоих случаях приходится довольно немало бегать. Поэтому может показаться, что обувь для одного вида спорта может вполне перекочевать в другой. Но это не так. Большое количество бега – это единственно, что объединяет данные спортивные дисциплины. Остальное в корне отличается.

Теннис требует совершения экстренных торможений, причем постоянно. Ведь задача спортсмена заключается в том, чтобы добежать до мяча, резко остановиться и отбить его в сторону соперника. Человек чаще не бегает, а прыгает, что в корне меняет метод фиксации стопы. Приземления нередко приходят на носок – соответственно, он обязательно должен дополнительно укрепляться. Амортизация тоже должна в корне отличаться, так как разнится характер бега. Получается, не так уж и много общего между кроссовками.

Отличия в технологических характеристиках

У теннисистов пятка фиксируется в определенной позиции, ее передвижение внутри кроссовка может привести к травме. Для бегуна же наоборот важен свободный ход всей стопы, так как распределение нагрузки разительно отличается. Для тенниса предпочтительнее обувь, которая будет сужаться к носку. Бег требует иную форму кроссовка, которая полностью повторяет форму стопы. По каждому критерию будут существовать свои отличия, даже в материалах производства. Поэтому следует выделить основное:

  • Отличия между теннисными и беговыми кроссовка значительны;
  • Основные различия заключаются в уровне и местоположении амортизации;
  • Теннисная пара может и должна изготавливаться из кожи, для бега данный материал противопоказан.
Статья в тему:  Какая обувь в моде летом

Где купить качественную спортивную обувь

Лучшим местом для приобретения оригинальных беговых кроссовок являются фирменные магазины или крупные маркетплейсы. Главным показателем того, что обувь действительно оригинальная, являются товарные документы, которые можно потребовать для ознакомления у продавца. Официальные интернет-магазины, как правило, публикуют подобные данные в открытом доступе.

Кроме того, можно внимательно изучить качество изготовления обуви. Это уже может многое сказать о том, насколько безопасно и практично ее использование в процессе тренировок.

С помощью каталога Fitness Place спортсмен всегда сможет найти свои идеальные кроссовки. Огромный ассортимент позволяет быстро найти лучшее решение.

Кроссовки для бега – что это, отличие от обычной обуви, как выбрать размер, лучшие модели

Многие виды спорта профессионального и любительского уровня предполагают наличие определенной экипировки. Кроссовки для бега являются важной составляющей как тренировочного процесса, так и соревнований. Они имеют свои нюансы выбора и ухода.

Что такое беговые кроссовки?

С популяризацией спорта и здорового образа жизни многие люди стали выбирать бег в качестве кардионагрузок для поддержания себя в хорошей физической форме. Прежде чем приступить к занятиям, важно обзавестись нужной экипировкой, в которую обязательно входят специальные беговые кроссовки. Такая обувь существенно отличается от других спортивных аналогов.

Нагрузка на опорно-двигательный аппарат при беге и, например, игре в волейбол или тяжелой атлетике сильно разнится. Конструкция кроссовок для бега призвана минимизировать риск травм, компенсировать создаваемые нагрузки и обеспечить комфорт во время тренировок разной продолжительности. Такая обувь конструируется с учетом пола и особенностей стопы бегуна, техники бега и используемого покрытия.

Чем отличаются кроссовки для бега?

Выбирая кроссовки для бега, можно заметить, что существуют две отличающиеся разновидности:

  1. Обувь для тренировок. Ее производят «технически» оснащенной. Кроссовки хорошо защищают и фиксируют стопу во время бега, компенсируют ударные нагрузки. Из-за особенностей конструкции весят такие кроссовки около 400 г.
  2. Соревновательная обувь, которую еще называют марафонки и полумарафонки. Это легкие кроссовки весом до 280 г с тонкой подошвой. Они позволяют развивать большую скорость за счет малого веса, но и сильно нагружают опорно-двигательный аппарат.

В специализированных магазинах новичкам советуют приобретать тренировочные модели. Характеристики таких кроссовок для бега отличаются от аналогов тем, что:

  1. Имеют амортизацию на подошве в области пятки и иногда носка.
  2. Изготавливаются полностью из мягких дышащих материалов.
  3. На подошве присутствуют резиновые вставки устойчивые к истиранию.
  4. Жесткие вставки могут находиться только в области голени, однако не должны натирать ногу и напрямую с ней соприкасаться.
  5. Шнуровка располагается асимметрично ближе к внутренней части изделия.
  6. Петли шнуровки находятся обособленно без единой жесткой планки, поэтому спортсмен может оптимально утянуть или ослабить шнурок по своей ноге.
  7. Вес пары до 400 г.
  8. Обязательно наличие съемной стельки, которую можно заменить ортопедической.
Статья в тему:  Обувь salamander где производят

Размер беговых кроссовок

Помимо указанных отличий существуют особенности того, как выбрать размер кроссовок для бега. У каждого производителя существует своя размерная таблица, которая может немного маломерить или большемерить. Нужный размер определяют следующим образом:

  1. Стопу ставят на чистый лист бумаги и обводят карандашом строго по контурам ноги.
  2. Измеряют длину от пятки до края самого длинного пальца.
  3. Процедуру повторяют со второй ногой, ведь у людей они не симметричны.
  4. Выбирают большее значение, к которому прибавляют еще 3-5 мм. Это делается из-за того, что при беге к стопе приливает кровь, и она увеличивается в размерах.
  5. Примерять обувь в магазине советуют вечером, ведь с утра она немного меньше.
  6. Пара должна плотно сидеть на ноге, но при этом нигде не сдавливать.
  7. У некоторых производителей узкая колодка у других, наоборот, широкая, поэтому перед покупкой стоит померить понравившуюся модель и обязательно пройтись в ней, ориентируясь на свои ощущения.

Как выбрать кроссовки для бега?

Перед покупкой кроссовок для бега помимо выбора оптимального размера важно учесть и некоторые другие факторы:

  1. Дальность пробежек и вес спортсмена. Чем больше нагрузки, тем качественнее должна быть амортизация.
  2. Техника бега. При приземлении на пятку стоить выбирать модель с большой амортизацией в этой области, тогда как при приземлении на среднюю или переднюю часть стопу лучше выбрать более ровную подошву.
  3. Тип пронации стопы спортсмена.
  4. Сезон использования. Кроссовки для бега зимой отличаются водоотталкивающими свойствами и лучшим сохранением тепла, тогда как летний вариант более легкий и «дышащий».
  5. Покрытие, на котором проводятся тренировки. От того, будет ли спортсмен бегать по стадиону, пересеченной местности или асфальту зависит выбор типа подошвы и верха обуви.
  6. Бренд и стоимость. Именитые производители изготавливают действительно качественную обувь, однако в ее стоимость вкладываются и расходы на создание «известности».
Статья в тему:  Как рисовать обувь в стиле аниме

Кроссовки для бега по пересеченной местности

Если спортсмен планирует бегать по пересеченной местности, то лучше выбирать специальные трейловые кроссовки для бега. Они отличаются от аналогов тем, что имеют:

  1. Более мягкую резину на подошве.
  2. Средний или глубокий протектор в пределах 4-10 мм.
  3. Более жесткую колодку.
  4. Надежную фиксацию пятки и голеностопного сустава.
  5. Плотный усиленный верх с дополнительной защитой от пыли, влаги и грязи.

При выборе того, какие кроссовки лучше для бега, стоит учитывать и тип пересеченной местности:

  1. Для сухого твердого грунта профессионалы советуют выбирать средний протектор и такую же степень амортизации.
  2. При беге по грязи выбирается более агрессивный протектор для лучшего сцепления с мягкой землей.
  3. Мембранная обувь подойдет при тренировках в дождливую погоду.
  4. Если на пути встречается большое количество камней, то лучше выбрать моделей с дополнительной жесткой защитой носка.

Кроссовки для бега по стадиону

Когда покупаются кроссовки для пробежки по стадиону или для занятий в тренажерном зале, к ним предъявляются другие требования:

  1. Синтетическое покрытие обеспечивает хорошую степень амортизации, поэтому глубокий протектор не нужен.
  2. Погодные условия и неровности не важны, от чего лучше отказаться от жесткой фиксации голеностопа в пользу легкого сетчатого верха.
  3. При покупке такой обуви стоит руководствоваться основными правилами того, как выбрать беговые кроссовки, приведенными выше. Комфортная поверхность предполагает обращать внимание только на собственные ощущения удобства стопы в приобретаемой обуви.

Кроссовки для бега по асфальту

Специальные беговые кроссовки для асфальта обладают следующими характеристиками:

  1. Такая обувь имеют хорошую амортизацию в носочной и пяточной части, защищая голеностоп от жестких ударных нагрузок.
  2. Мягкую подошву и бороздчатый протектор, улучшающие сцепление с асфальтом во время тренировок и предотвращающие скольжение.
  3. Кроссовки для бега по асфальту чаще оснащают сетчатым верхом для хорошей вентиляции во время тренировок в жаркую погоду.

Лучшие кроссовки для бега

Выбирая для себя лучшие беговые кроссовки, стоит руководствоваться всеми вышеперечисленными особенностями покупки. Идеальную пару помогут подобрать и следующие советы:

  1. Чем выше вес спортсмена, тем больший уровень амортизации лучше покупать для защиты стоп от травм.
  2. Новичкам лучше приобретать модели с качественной фиксацией и стабильной поддержкой, потому что мышцы еще не окрепли и не привыкли к подобным нагрузкам.
  3. Спортсменам с нейтральной пронацией подходит большинство моделей, а вот обладателям гиперпронации стоит выбрать обувь с большой степенью амортизации и мягкой колодкой. Обладателям гипопронации лучше подбирать обувь с мягким переходом и амортизацией в подошве для снятия нагрузки с голени.
  4. Все модели известных брендов отличаются шириной колодки, так, Asics стабильно производят узкую обувь, у Puma колодка средней ширины, а у Reebok – широкая.
Статья в тему:  Почему мембранная обувь промокает

Женские кроссовки для бега

Отличаются модели и по принадлежности к полу. Дело здесь не только в дизайне и цветовом оформлении. Женские беговые кроссовки имеют отличительные особенности конструкции:

  1. Узкую колодку, которая может слегка расширяться к носку.
  2. Улучшенную фиксацию стопы за счет высокого задника.
  3. Более мягкой амортизацией из-за низкого веса спортсменки и менее развитой мускулатуры, по сравнению с мужчинами.

Мужские кроссовки для бега

Отличительные особенности мужских беговых кроссовок:

  1. Широкая колодка по всей длине стопы или расширяющаяся от пятки к носку.
  2. Жесткая амортизация и уровень фиксации стопы.
  3. Больший вес по сравнению с женскими моделями.
  4. Широкий размерный ряд.
  5. Спокойные нейтральные либо темные оттенки, хотя встречаются и неоновые кроссовки Асикс беговые разных цветов.

Детские кроссовки для бега

Покупая детские беговые кроссовки, стоит учитывать анатомию стопы юного спортсмена, которая значительно отличается от взрослого:

  1. Зона соприкосновения подошвы со стопой у детей уже, чем у взрослых и намного дальше пятки. Важно выбирать обувь, которая на пяточной части имеет скошенные углы.
  2. Для профилактики развития плоскостопия детские кроссовки для бега должны иметь многослойную подошву с прослойками разной плотности.
  3. Более эластичный верх в места изгиба обуви при толчке, так как мускулатура ребенка развита слабее.
  4. Детская обувь должна в обязательном порядке иметь антискользящий протектор и хорошую степень вентиляции.

Рейтинг кроссовок для бега

Среди профессиональных спортсменов и любителей здорового образа жизни сложился определенный рейтинг лучшей спортивной обуви для бега. В него вошли следующие модели:

  1. Adidas Galaxy. Отличная вариант с высокой степенью амортизации для забегов на длинные дистанции. Подойдет спортсменам с нейтральной пронацией. Стоимость – $42.
  2. Беговые кроссовки Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX считаются отличным вариантом для пробежек по пересеченной местности в холодное время года. Имеют агрессивный протектор для лучшего сцепления с дорогой и уникальную технологию сохранения тепла. Стоимость – $77.
  3. Salomon XA PRO 3D GTX – трейловая обувь с мембранной защитой от влаги и грязи. Снабжена усиленным задником и мыском, ассиметричной шнуровкой для быстрой смены обуви и удобства регуляции ее по ширине стопы. Стоимость – $90.
  4. Reebok Harmony Road 2 – дистанционная модель со сниженным весом и заниженной посадкой для удобства преодоления длинных дистанций. Выполнена с цельной подошвой и бесшовным верхом. Стоимость – $75.
  5. Nike Odyssey React – модель, подходящая для тренировок на асфальте и сухой пересеченной местности. Снабжена мягкой но надежной фиксацией стопы и хорошими показателями амортизации и вентиляции. Стоимость – $110.
Статья в тему:  Сезон мульти обувь что это

Как ухаживать за кроссовками для бега?

Для того чтобы новые беговые кроссовки Адидас или другого бренда послужили свои положенные километры в парадном виде, важно научиться правильно ухаживать за ними:

  1. Нельзя стирать спортивную обувь в машине. Любая грязь смывается теплой водой с жидким мылом и мягкой щеткой.
  2. В процессе мытья важно не забывать и о стельках, на которых тоже скапливается грязь и мусор.
  3. Сушить вымытую обувь нужно в хорошо проветриваемом помещении вблизи источников тепла, но не на них. Ускорить процесс можно, если заполнить внутреннее пространство старыми газетами.
  4. Водоотталкивающие пропитки могут нарушить вентиляцию, поэтому их использовать не рекомендуется.

Как часто менять беговые кроссовки?

Не существует единого мнения о том, когда стоит менять беговые кроссовки Найк или другого бренда на новые. Единственным качественным критерием является износ амортизации, протектора и верха кроссовка. Прийти в негодность все эти части могут в разные периоды в зависимости от условий эксплуатации и типа тренировочной поверхности, особенностей стоп. При правильном использовании задумываться о покупке новой пары стоит спустя 1000-2000 км пробега старой.

Кроссовки или кеды?

Кеды, некогда являющиеся самой популярной спортивной обувью, в настоящее время стали элементом повседневного стиля одежды. Название происходит от английских слов «kid» (ребенок) и «ped» (пешеход). Ниже попытаемся разобраться, что лучше кеды или кроссовки.

  • Содержание статьи
  • История появления кед
  • Основные отличия кед и кроссовок
  • Что выбрать для занятий бегом

История появления кед

Первые прообразы современных кед появились еще в 19 веке в Англии, где легкие тапочки из парусины с каучуковой подошвой использовали для игры в крокет (англ. и фр. croquet).

Идею использовать каучуковую резину в качестве материала для подошвы обуви, впервые, предложил Чарльз Нельсон Гудиер. Он подсмотрел это у южноамериканских индейцев, которые защищали свои ноги с помощью кусков застывшего сока гевеи. Гудиер усовершенствовал производство резины и каучука, запатентовав в 1844 году процесс вулканизации.

Статья в тему:  Человек который чинит обувь

Спустя больше, чем полвека, в 1916 году, на другом по другую сторону Атлантического океана, американская фирма U.S. Rubber Company, объединявшая несколько заводов, решила запустить производство обуви с резиновой подошвой под маркой Keds. Именно создание этой торговой марки Маркусом Конверсом произвело настоящий бум на рынке спортивной обуви.

Созданные в 1919 году в сотрудничестве с баскетболистом Чаком Тейлором кроссовки Converse All-Star, имели дополнительную защиту лодыжек в виде круглых нашивок. Данные кроссовки стали культовыми, и сохранили свой вид по сей день.

Основные отличия кед и кроссовок

Первые кеды имели высокий тканевый верх и тонкую резиновые подошву, эти классические черты они сохранили до настоящего времени. Хотя кеды и потеряли свою популярность среди спортсменов, но они сохранили огромное количество своих поклонников, благодаря непревзойденному дизайну. Отличительные черты современных моделей:

  • Плоская и гибкая подошва, с небольшим рифленым рисунком. При ее изготовлении, как и раньше, используют вулканизированную резину.
  • Простой тканевый верх, из относительно дешевых материалов. Благодаря своей простоте он обладает хорошими вентиляционными свойствами. Классический дизайн подразумевает высокий верх, защищающий лодыжки и щиколотку.
  • Прорезиненный нос, который защищает пальцы ног и придает им непревзойденный вид.

Несмотря на свою самобытность и дизайн, обувь сохранила свою популярность среди молодежных субкультур: любителей неформальной музыки, скейтбордистов и других движений.

Что касается кроссовок, то они получили свое развитие именно благодаря кедам. Проще говоря: кроссовки, это усовершенствованные кеды. Толчок для развития индустрии кроссовок пошел из мира спорта, когда производители обуви стали прислушиваться и учитывать пожелания спортсменов. Если раньше в одинаковых кедах бегали, играли в баскетбол, волейбол, теннис и так далее, то сейчас для каждого вида спорта разработаны специализированные виды кроссовок, учитывающие не только особенности строения стопы атлета, но и особенности конкретного вида нагрузки.

Отличительными чертами кроссовок для занятий спортом являются:

  • Многослойная подошва, состоящая и современных пеноматериалов (EVA, BOOST, SOLITE, DNA) обладающих хорошей упругостью и амортизацией. Толщина подошвы может отличаться в зависимости от конкретного вида спорта и нагрузки. Основной задачей подошвы, является снижение негативных нагрузок на опорно-двигательный аппарат.
  • Подметка подошвы, выполненная из износостойкой резины. Так же, в зависимости от их назначения, подметка может иметь достаточно агрессивный протектор, для улучшения сцепления с поверхностью.
  • Многие модели имеют задранный вверх нос, для обеспечения плавного переката с пятки на носок, что в свою очередь улучшает биомеханику движений.
  • Колодка современной спортивной обуви изготавливается с учетом особенностей строений стоп человека. Некоторые модели имеют корректирующие постановку стопы элементы, кроссовки для людей с плоскостопием или чрезмерно высоким сводом стопы.
  • Верх изготавливается, как из высокотехнологичных синтетических материалов, так и из более традиционной натуральной кожи.
Статья в тему:  Ложка для обуви как называется

Все материалы и конструктивные элементы современных кроссовок призваны обеспечить непревзойденный уровень комфорта и защиты нашим ногам во время занятий спортом. Также многообразие брендов и моделей позволит выбрать обувь людям с взыскательным вкусом.

Что выбрать для занятий бегом

Разобравшись, чем отличаются кеды от кроссовок, можно для себя определить хорошо ли бегать в кедах, или же лучше выбрать для этого специальные беговые кроссовки.

Начать, в-первую очередь необходимо с того, насколько безопасно бегать в кедах. Тут мнения и спортсменов, и врачей сходятся в том, что бег в кедах пагубно сказывается на здоровье опорно-двигательного аппарата, а именно коленях. Ввиду чрезмерной ударной нагрузке, имеющей повторяющееся воздействие. В этом плане преимущественно смотрятся беговые кроссовки с их толстой амортизирующей подошвой, компенсирующей ударную силу, правильно распределяя давление.

Во-вторых, бег в кедах, с их абсолютно плоской подошвой, также негативно влияет на биомеханику бега. В свою очередь кроссовки, за счет слегка задранного вверх носка, обеспечивают плавный перекат с пятки на носок, делающий бег менее энергозатратным.

В-третьих, простота и относительная дешевизна материалов, применяемых при изготовлении кед, сказывается на их долговечности. Материалы, применяемые в беговых кроссовках, наиболее приспособлены к воздействию постоянных ударных нагрузок, и неблагоприятных факторов окружающей среды:

  • твердые поверхности (асфальт, бетон, тротуарная плитка);
  • атмосферные явления (дождь, снег, ветер);
  • пересеченная местность (грязь, камни, ветки).

Исходя из вышеперечисленного можно сделать вывод, что кеды для бега не самый лучший вариант. Лучше оставить их либо для повседневной носки, либо для занятий таким видами активности, как скейтборд. Для катаний на доске они будут превосходным выбором, как раз благодаря своей легкости и плоской подошве.

Для занятий бегом, лучше выбрать отдать предпочтение специальным беговым кроссовкам и подойти серьезно к их выбору. Они станут прекрасным помощником в тренировках, как любителям, так и профессионалам.

Статья в тему:  Обувь на низком каблуке с чем носить

В чем разница: кроссовки для зала и кроссовки для улицы

Амортизация, эластичность, гибкость, мягкость, износостойкость, воздухопроницаемость, ширина передней части, форма задника, материал верха и подошвы. У спортивной обуви так много свойств, что выбрать идеальную пару не так-то просто. Прежде всего нужно определиться с местом будущих тренировок: между кроссовками для улицы и для спортзала есть разница. Cosmo изучил вопрос и предлагает тебе обратить внимание на следующие параметры.

Подошва

Основные отличия между кроссовками для помещения и улицы заключаются в свойствах подошвы. На улице тебя, скорее всего, ждет асфальт, гравий или земля, поэтому подошву уличной обуви обычно делают из более твердой, износостойкой резины с рифленым рисунком протектора на случай дождя, резкого изменения температуры или других сюрпризов природы. Это нужно для надежного сцепления и, как следствие, избежания травм. Как правило, напольное покрытие в спортзале и на специально подготовленных площадках сделано из прорезиненного противоскользящего материала, поэтому резина в подошве мягче, а текстура подметки может быть вообще плоской – сцепление и так будет хорошим.

Обтекаемые кроссовки с круглым носом и тяжелой подошвой-платформой – это штангетки, главная задача которых – удержать спортсмена на месте и сохранить устойчивость во время становой тяги или рывка. Такие кроссовки не подходят для улицы – ходить на длинные расстояния в них неудобно, а бегать тем более. Это модель узкой направленности, и приобретать ее стоит, если есть четкое желание развиваться в жанре силовых тренировок.

Совершенно другое дело – беговые кроссовки. Их главные качества – малый вес и упругая подошва с хорошей амортизацией. Если говорить о моделях для длинных дистанций и марафонов, то они могут весить всего 100 граммов – почти в два раза легче твоего смартфона. В целом подошва моделей для бега обычно отличается упругостью и амортизацией, которые выталкивают бегуна вперед и придают ему дополнительное ускорение.

Источники:

http://ru.littlestprettythings.com/athletic-shoes-called-sneakers

http://fitness-place.ru/faq/begovye-krossovki/chem-otlichayutsya-begovye-krossovki-ot-krossovok-dlya-tennisa/

http://womanadvice.ru/krossovki-dlya-bega-chto-eto-otlichie-ot-obychnoy-obuvi-kak-vybrat-razmer-luchshie-modeli

Кроссовки или кеды?

http://www.cosmo.ru/fashion/how_to/v-chem-raznica-krossovki-dlya-zala-i-krossovki-dlya-ulicy/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector