Co je součástí náhradní obuvi

Na první pohled se může zdát, že náhradní boty do školy nejsou záležitostí, nad kterou by si rodiče mohli „lámat hlavu“. Ale to je jen na první pohled! Pediatři už dlouho bijí na poplach: ploché nohy u dětí již předběhly nemoci trávicího traktu a problémy se zrakem, pokud jde o prevalenci. Ploché nohy však nejsou jen dalším důvodem, proč chlapci nenastoupí do armády, ale také extrémně vážnou nemocí, která s sebou nese skoliózu, bolesti hlavy atd. A na všech těchto neštěstích přímo závisí. správně vybrané boty.

Velikost a materiál

První, na co byste si tedy při výběru náhradní obuvi pro dítě měli dát pozor, je její velikost. Jakkoli to může znít banálně, mnoho rodičů stále nakupuje „pro růst“ nebo naopak pod heslem „to se opotřebuje“. Pamatujte: boty musí přesně odpovídat velikosti vaší nohy. Druhé pravidlo říká: pokud možno dejte přednost přírodním materiálům – kůži, semišu apod. Jen ty dokážou zaručit požadovanou úroveň výměny vzduchu v obuvi.

Podpatek je vyžadován

I pokud jde o vyjímatelné boty pro chlapce, pamatujte: neměly by být úplně ploché, je vyžadován malý podpatek (klín, platforma). Ale bez fanatismu: pro školáky ve věku 7-12 let by podpatek neměl být vyšší než 2 cm a pro školáky ve věku 13-17 let – ne vyšší než 3 cm, stejně jako nošení bot na vysokém podpatku (jehlové podpatky, které tak přitahují dívky) teenagery!) má za následek ploché nohy, křečové žíly, špatné držení těla a zakřivení palce u nohy.

Pojďme to napravit!

Další klíčovou součástí náhradní boty je počítadlo podpatku. I když je vaše dítě naučené na používání botníku, je nepřijatelné obouvat boty bez rozepnutí upevňovacích prvků atd. Boty, které si vyberete, by měly být vybaveny spolehlivými spojovacími prvky – membránami, přezkami, šněrováním atd. Právě pevný podpatek a příčné zapínání zajistí správnou polohu nohy v botě, kdy pevně „sedí“ a neodstává.

Věnujte pozornost podrážce

Co dalšího zahrnuje pojem „správná náhradní obuv“? Flexibilní a lehká podrážka. Při nákupu v obchodě je kontrola modelu, který se vám líbí, „pro flexibilitu“ stejně snadná jako loupání hrušek: zvedněte špičku boty, držte patu, a pokud je úhel 25 stupňů, pak je vše v pořádku, „vy může to vzít.“ Vyvarujte se ale botám s příliš měkkou podrážkou, stejně jako botám s příliš silnou podrážkou. V prvním případě neposkytne tlumení nárazů, když se pata dotkne podlahy, a ve druhém zvýší zatížení nohy.

Tenisky? Pro Sport!

Snad nejoblíbenější variantou „směny“, na které trvají sami školáci, jsou tenisky. Pro rodiče je to vskutku lákavá koupě, protože tenisky „nelze zbourat“. Neměli byste se však řídit pokyny svého dítěte, protože pro něj bude prostě příliš horko, aby bylo stále v takových botách. Porušení teplotního režimu zase povede k uvolnění svalů chodidla a bérce, snížení klenby chodidla a dalším nepříjemným jevům. Závěr? Tenisky – pouze na sport, turistiku atd. A do školy je lepší nosit boty, mokasíny nebo sandály (ale s uzavřenou špičkou).

A co „jít ven“?

Během školního roku se otázka „přední směny“ objevuje minimálně několikrát. Jedná se o různé speciální akce (první a poslední hovor, večírky, KVN atd.). Běžná obuv (již obnošená) se sem nehodí. Proto si musíte koupit jeden chytrý pár, ale v ležérním stylu. Nemluvíme o lakovaných kozačkách, které se hodí ke smokingu! Jen si pohrajte s barvou: mohou to být klasické černé kožené boty, ale ne černé, ale tmavě modré nebo vínové.

Baletní boty nebo.

U dívek je otázka náhradní obuvi mnohem palčivější než u chlapců. Zvláště pokud vaše škola nemá uniformu a mladí módisté ​​požadují „boty, které odpovídají barvě šatů“. Nezapomeňte, že stále mluvíme o vzdělávací instituci a nikdo nezrušil nevyřčený dress code. Ideální variantou by bylo několik párů baletních bot v uklidňujících barvách (tmavě zelená, hnědá, modrá), ale vždy s malým podpatkem a páskem s plovací blánou.

Žabky? Na pláž!

Typickou chybou mnoha maminek je, že své dceři školačce kupují „žabky“ jako náhradní boty. Zvláště ty „ozdobené“ (kamínky, flitry atd.) Bohužel, rčení „na hody, do světa a do dobrých lidí“ zde není relevantní. A žádné námitky typu „Chci, aby její noha dýchala“ nepřijímá! Lehké boty bez zad jsou výsadou pláže, na školních chodbách budou vypadat směšně. Nemluvě o nepříjemném zvuku při chůzi.

Vyměňte tašku

A konečně, náhradní boty vyžadují neustálou náležitou péči, ne méně než tradiční streetová obuv. Také je potřeba ho pravidelně prát, přirozeně sušit, nanášet krémem (pokud jsou boty kožené) nebo různými spreji (pokud jsou boty z textilu apod.) A také se musí správně skladovat a přepravovat: jinými slovy, je lepší použít ne sáček, ale speciální kabelku, kterou lze v případě potřeby dokonce prát v pračce.

Kritéria pro výběr náhradní obuvi pro předškoláky a školáky: Life hacky od odborníků

Výběr náhradní obuvi do školky a školy je třeba brát vážně, protože v nich dítě stráví většinu svého běžného života. A špatný výběr může mít vliv na zdraví pohybového aparátu. Přezouvání se nazývá přezouvání, neboli náhradní boty, jen proto, že se do nich lidé přezouvají po příchodu z ulice do místnosti. Nosí ho vlastně pořád na zahradě a ve škole, hlavně co se týká školkařů – 8-9 hodin denně s přestávkami na procházky a spánek. Vzhledem k tomu, že děti v této době aktivně rostou a nepřestávají růst ve škole, padá na jejich nohy spousta stresu. V tomto případě špatně zvolené boty způsobují problémy, které s věkem jen přibývají.

Právě z tohoto důvodu by se směně měla věnovat větší pozornost. Co si ale pořídit do školky nebo školy – boty, tenisky, tenisky, sandály, sandály? Řekneme vám, jak vybrat náhradní boty pro děti různého věku a na co si dát pozor.

Psoriáza pokožky hlavy: příznaky, potřebné léky

Příznaky psoriázy pokožky hlavy: doporučená léčba, předepsané léky, šampony, vitamíny.

Doporučení specialistů a lékařů k výběru náhradní obuvi

S výběrem bot pro dítě může být mnoho rad – a často ani ne tak od odborníků, jako od rodiny, přátel a také učitelů, zejména předškolních. Pojďme se na ně podívat popořadě.

Někteří stále věří, že správný vývoj nohy lze zajistit pouze tvrdou obuví – s uzavřenou špičkou, vysokou a pevnou patou, která „fixuje a vede nohu“. A nejčastěji lze takové rady slyšet od starší generace.

V moderní medicíně založené na důkazech byl již přijat zcela jiný názor: tvrdá obuv může být výhradně korekční, kterou předepisuje (na předpis!) ortopedický lékař, a to až po vyšetření dítěte.

A pro děti s normálním vývojem nohou odpovídající jejich věku se doporučují boty, které neomezují přirozené pohyby. Zúžená, plochá špička, tvrdá podrážka, tuhá fixace kotníku – to vše nejen narušuje fyziologicky správný vývoj kloubů a vazů, ale nadměrně zatěžuje kolenní kloub. Všechny dohromady se stávají příčinou běžných ortopedických onemocnění u dětí.

Podrážka by tedy měla být dostatečně pružná, fixace by měla být pevná, ale nesvírající nohu, plus samozřejmě boty by se měly snadno zouvat a obouvat.

Mezi množstvím dětských věcí, které můžete koupit použité a nosit pro další děti v rodině, jsou boty výjimkou. Nejen, že může přenášet kožní onemocnění, ale může také přispívat k deformitám nohou a ortopedickým patologiím.

Požadavky vychovatelů a učitelů

Do mateřských škol a škol, zejména základních, učitelky doporučují boty lakonického designu a snadného nazouvání, aby je dítě zvládlo samo. To znamená, že tam nejsou potřeba tkaničky a spony. Jasný a honosný design s korálky, mašlemi a blikajícími světly odvádí pozornost nejen samotného dítěte, ale i ostatních dětí nebo školáků od studia. Kromě toho se takové prvky mohou uvolnit, ztratit nebo ještě hůře skončit v nose nebo uchu.

Na školní směnu může být ještě jeden požadavek, bez ohledu na věk studenta – podrážky by neměly zanechávat stopy. Některé boty a tenisky s černou podrážkou zanechávají na podlaze stopy, které se obtížně smývají. Tento požadavek není všude – podlahy ve školách jsou různé, ale je lepší si to předem ověřit.

Ale požadavky jsou požadavky a člověk se musí řídit zdravým rozumem. Zde je to, co je důležité, aby rodiče zvážili:

• Hmotnost boty: Těžké boty znesnadňují běh.
• Pokojová teplota: pokud je tam dobré teplo, posun by měl být snazší. A naopak, pokud si dítě stěžuje na průvan od dveří přes podlahu, což se ve školách občas stává, pak stojí za zvážení možnost nosit silnější ponožky a opustit sandály.
• Uzavřená špička: Čím více dětí a pobíhání, tím vyšší je riziko náhodných otlaků a zranění. Prsty na nohou je třeba chránit.
• Materiál obuvi: během směny bude dítě chodit hodiny, což znamená, že se mu budou potit nohy. Závěr – vybírejte boty vyrobené z přírodních materiálů nebo s prodyšnou vrstvou.

Co se nehodí jako náhrada školky nebo školy?

Co není vhodné jako náhradní obuv:

• Bačkory. Měkké sálové pantofle nejsou nejlepší obuví ani pro dospělé. Velmi měkké modely neposkytují oporu unavené noze po pracovním dni, navíc se obtížně čistí – vzdělávací instituce totiž nejsou domovem. Navíc nejčastěji pantofle sedí na noze příliš volně a při běhu padají. Obecně se dětem nedoporučuje nosit pantofle.
• Na přezouvání do bazénu se hodí žabky a plážové boty a to je vše.
• Boty jako Crocs jsou stejný příběh. Chybí dobrý podpatek, proto může běhání mít za následek vykloubení a pád, navíc materiál takových bot nepropouští vzduch, což znamená, že se noha bude potit;
• Tenisky a tenisky jsou variantou do školy a i potom na základní škole byste měli volit boty bez tkaniček. A nezapomeňte se podívat na materiál: musí propouštět vzduch a odvádět vlhkost.

Jaké náhradní boty byste si měli koupit?

Sandály a sandály jsou nejlepší variantou pro mateřskou školu. Je nenáročný na nohu, nepotí se, což je zvláště důležité na začátku topné sezóny. V takových modelech je nejčastěji jako upevňovací prvek jednoduchý a pohodlný suchý zip. Optimální je, jsou-li sandály vyrobeny z pravé kůže, s uzavřenou, ale ne tvrdou špičkou, zády, nikoli pouze páskem, s malou podporou paty a klenby.

Tenisky jsou vhodné do školy pro chlapce i dívky, pokud je dítěti pohodlné a nezakazují to předpisy výchovného ústavu. Alternativou jsou boty, holínky, mokasíny, sandály a mnoho dalších možností, pokud splňují základní doporučení:

• Podšívka a stélka školní obuvi by měla být vyrobena z pravé kůže.
• Perforace nebo polootevřený top pomůže zabránit přehřátí nohy.
• Lehké, pružné a nárazy tlumící kroky při chůzi a běhu po tvrdých podlahách, podrážka vás ochrání před zbytečným namáháním nohou během přestávek. Protiskluzové dno je nutností, nikdo nechce zranění na kluzké podlaze nebo schodech.
• Pohodlné zapínání: nemělo by být jen pohodlné zapínat, ale také správně držet nohu, aby se noha uvnitř „nevíjela“. Je dobré, pokud je možné upravit stoupání, nebo výrobce poskytuje různé možnosti plnosti obuvi.
• Malý podpatek nebo zvýšená patní část podešve zajistí správné umístění chodidla a krásnou chůzi.

Lehká, pohodlná, promyšlená – vyjímatelná obuv by měla vydržet nejen dlouhodobé nošení a nepoškodit dětskou nožičku, ale také nenadělat šmrnc v peněžence rodičů! Všichni víme, jak snadno lze náhradu ztratit – a pak znovu musíme projít agónií výběru, hledáním velikosti a vhodného designu.

Jsou ale výrobci, kteří myslí nejen na boty jako takové: kromě toho, že splňují všechny požadavky na dětskou obuv, kozačky a tenisky, pečují i ​​o rodiče. Společnost Kotofey má nejúplnější výběr školkové a školní obuvi pro děti a mládež podle ročního období, velikosti, odrůdy a příležitosti. Převážně přírodní, prodyšné materiály, promyšlený design a podrážky pro školní povrchy, anatomický tvar s podporou klenby a malým podpatkem a pohodlné možnosti fixace – to vše je v řadách bot Kotofey.

Linka nejen zohledňuje všechna doporučení ortopedů a pedagogů, ale také poslední je vyrobena na základě měření plnosti, nártu, délky a anatomických ohybů. Tyto boty byly vytvořeny s ohledem na vlastnosti ruských dětí na základě měření dětských nohou.

Děti i rodiče ocení úpravu pro plnost a nárt chodidla, módní trendy bez poškození pohybového aparátu – boty byly vyvinuty ve spolupráci s vědci z Ruské státní univerzity. A.N. Kosygin, a poslední byl vytvořen na základě měření nohou 4000 ruských dětí. Žádné nepříjemné překvapení – jen příjemná překvapení a snadný výběr za více než adekvátní ceny.

Kromě toho „Kotofey“ pečlivě bere v úvahu přání samotných dětí. Například školní „tenisky“ vypadají jako módní sportovní boty – uvnitř však není podrážka plochá, což se nedoporučuje pro děti, ale zvýšená na patě. Navenek to není patrné a dítě bude rádo nosit stylové vyměnitelné boty se správným vnitřním anatomickým tvarem. A to je důležité – směna se tak ztratí méně často a lekce budou zábavnější!

Aby vám boty vydržely déle, přečtěte si pravidla péče o ně v článku „Časté chyby při výběru a péči o dětskou obuv“.

Použité fotomateriály Unsplash

Číst dál

Prevence mrtvice: co potřebujete vědět a dělat?

Cévní mozková příhoda je závažný stav, který postihuje i mladé lidi. Prevence onemocnění je prvořadá.