Jaké tenisky si vybrat

Jak na chůzi, tak na jogging: jak si vybrat tenisky na sport, každodenní nošení i běh

Tenisky už dávno nejsou jen sportovní obuví. Dnes je důležitou součástí každého šatníku, kterou je téměř nemožné vyměnit. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak vybrat správné tenisky pro různé účely.

V článku se píše:

1. Jaké typy tenisek existují?
2. Co hledat
3. Tenisky do posilovny
4. Boty na basketbal a volejbal
5. Crossfit tenisky
6. Vzpěrači
7. Ve kterých teniskách se lépe tančí?
8. Jak správně změřit sportovní obuv
9. Které tenisky si vybrat podle velikosti a střihu
10. Rozdíl mezi dámskou obuví a pánskou obuví
11. Jak odlišit padělek od originálu
12. Jak nakupovat tenisky v internetovém obchodě
13. Ve kterých teniskách se vám nepotí nohy?
14. Jak na hody, tak do světa: je možné vybrat univerzální tenisky?

Jaké typy tenisek existují?

Nejprve se musíte rozhodnout pro účel tenisek a co přesně v nich budete dělat. Pokud chcete běhat na dlouhé vzdálenosti, vašimi prioritami by mělo být odpružení, podpora klenby a odolnost. Pokud jsou boty potřebné pro soutěžní výkon, měla by být upřednostněna lehkost, flexibilita a rychlost.

K překonání vzdáleností v nerovném terénu je naopak lepší vzít vážené boty vyrobené z hustých materiálů se zvýšenou ochranou.

Vynikající možností pro fitness by byly minimalistické tenisky, které poskytují maximální pohodlí.

Co hledat

Při výběru běžeckých bot je třeba zvážit mnoho faktorů: anatomie chodidla, sport, terén, design, styl a mnoho dalšího.

velikost

Důležitou roli hraje výběr velikosti. Ujistěte se, že boty nevisí, ale netlačí. V prvním případě se můžete poškodit, ve druhém nebudete moci trénovat delší dobu.

Nezapomeňte, že ponožky mohou přidat téměř polovinu velikosti. U běžeckých bot je lepší nechat trochu místa, aby to bylo pohodlnější. Ortopedi doporučují nechat půl centimetru na volnočasovou obuv, 1 cm na běžecké boty.

Vhodné tenisky najdete v jedné z 250 tisíc partnerských prodejen Halva. Například Sportmaster nabízí široký výběr bot od různých výrobců.

Halva – jedna karta na všechno

Přepínejte mezi osobními a vypůjčenými penězi jedním kliknutím. Bezúročné splátky, bezplatná údržba, vysoký cashback a pohodlná aplikace

Formulář

Dobrým ukazatelem kvality tenisek je, pokud v nich můžete chodit nebo běhat několik hodin bez pocitu nepohodlí. Toho lze dosáhnout pouze správným tvarem obuvi. Většině lidí bude vyhovovat například standardní obloukový výtah. Látka s ním těsně přiléhá k prohlubni chodidla a ve vysoce kvalitních botách k tomu dochází ještě před pevným šněrováním.

Pronace

Pronace je jednou z nejdůležitějších vlastností výběru obuvi, na kterou téměř každý zapomíná při nakupování sportovních potřeb. Tato definice se týká toho, jak flexibilní je bota ve vztahu k rotaci vaší nohy.

Při zkoušení bot si schválně zkuste nohu trochu „vykloubit“, nejprve na jednu, pak na druhou stranu – kvalitní tenisky vám poskytnou trochu odporu, aby se vám noha nedostala ven bota. Pokud vám teniska „nepřekáží“ a sleduje, kam jde vaše noha, je to špatné znamení.

Materiál

Materiál je jedním z nejdůležitějších aspektů výběru běžeckých bot. Ten rozhoduje o tom, jak dlouho vám boty vydrží, zda budou vaše nohy „dýchat“ a samozřejmě, zda se vám bude sportovat pohodlně.
Nejčastěji na trhu najdete tenisky od:

• Pravá kůže. Jejich vzhled je téměř stejně působivý jako jejich cena. Přesto se pravá kůže po dlouhou dobu opotřebovává, nemá nepříjemný zápach a pevně sedí na noze;
• kožní náhrady. Dnes výrobky vyrobené z náhražek kůže nejsou téměř v žádném případě horší než skutečné, ale jsou mnohem levnější. Tyto materiály se používají hlavně k vytvoření základny tenisky;
• tkáň. Boty vyrobené z látky jsou jedním z nejčastějších hostů na pultech sportovních obchodů. Při výrobě tenisek se používají síťované materiály, nylon, polyester. Poskytují vysoce kvalitní výměnu vzduchu a umožňují noze dýchat.

Tenisky do posilovny

Fitness boty mají dokonce speciální název – TrenéřiNebo crossové trenažéry. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších typů tenisek a vyrábí je téměř všechny značky.

Celkově se jedná o vcelku funkční boty, které se hodí nejen do fitka, ale i na každodenní nošení. Jeho hlavním znakem je stabilní pružná základna s výztuhou na vnitřní straně, což je důležité zejména při tréninku. Ještě větší roli hraje správná výměna vzduchu u tenisek a kvalita materiálu.

Boty na basketbal a volejbal

Hlavním poznávacím znakem bot pro takové aktivní sporty je velká podrážka, která pomáhá sportovci pohybovat se pohodlněji a bezpečněji. Poslední jmenovaný je zvláště důležitý s ohledem na to, jak časté jsou výrony kotníku v basketbalu a volejbalu.

V tomto případě by tenisky měly být lehké (ne více než 600 gramů) a měly by mít dodatečné tlumení nárazů.

Crossfit tenisky

Hlavním rozdílem mezi CrossFitem a ostatními sporty je široká škála pohybových aktivit. Běh, práce s těžkými váhami, gymnastika – to vše vyžaduje stejně univerzální obuv, která by byla vhodná pro každý cvik.

Při výběru tenisek se raději zaměřte na:

• speciální podešev, která by poskytovala spolehlivou podporu pro výkonové zatížení;
• žádné uklouznutí – rozhodně si nepřejete žádné zranění;
• prodyšné materiály a přítomnost vrchního potahu ze síťoviny pro kompletní výměnu vzduchu.

Vzpěrači

Nejdůležitější věcí na vzpěračských tyčích je poskytovat spolehlivou podporu, protože je používají hlavně vzpěrači při tréninku. Tento typ obuvi musí mít mírně zvýšený podpatek kvůli malým podpatkům (asi 15 mm), abyste mohli snadno provádět dřepy s těžkými váhami. Podrážka vzpěračů by měla být tvrdá.

Výběr oblečení a obuvi pro silový trénink je třeba brát obzvlášť vážně, protože nesprávně zvolená vzpěračská obuv může vést k vážným zraněním.

Dobrou variantou jsou závaží SaboSports PowerMix pro silový trénink. Jedná se o všestranné boty, které jsou vhodné pro mnoho typů tréninků. Včetně mrtvého tahu, silového tréninku, kulturistiky a fitness.

PowerMix vás udrží v pohodlí i při dlouhém tréninku s extra podporou kotníku a přiléhavým střihem. Podešev je navíc vybavena protiskluzovými zónami a svršek boty zajišťuje potřebnou výměnu vzduchu pomocí technologie AirMesh.

Ve kterých teniskách se lépe tančí?

Bez ohledu na typ tance by boty měly dobře sedět a neomezovat v pohybu. Je lepší si ho vybrat přesně podle velikosti nohy. Na rozdíl od běžeckých bot byste neměli nechat jeden a půl špičky. Boty by navíc měly být lehké, mít plochou podrážku a být vyrobeny z prodyšných materiálů. Samostatnou výhodou budou podpěry nártu, které podpírají klenbu nohy a chrání tak jejího majitele před zraněním.

Jak správně změřit sportovní obuv

To, zda se ve svých nových teniskách budete cítit pohodlně, nebo se váš další běh promění v hotovou noční můru, závisí téměř 100% na správném padnutí.

Nejlepší věc, kterou můžete ve sportovním obchodě udělat, je nazout boty na obě nohy a okamžitě provést malé testování v terénu. Skočte, běhejte a udělejte pár cviků, abyste viděli, jak pohodlně se pohybujete nohama a jestli vás něco neomezuje v pohybu.

Zaměřte se také na individuální vlastnosti vašeho chodidla – například na výšku klenby a míru pronace. Pokud je pronace vysoká, to znamená, že noha padá na vnitřní nebo vnější stranu, nezapomeňte si vzít boty s podporou klenby. Chcete-li zjistit své parametry, kontaktujte poradce ve specializovaném sportovním obchodě – pomůže vám vybrat správný produkt.

Které tenisky si vybrat podle velikosti a střihu

Univerzální způsob výběru velikosti bohužel stále neexistuje. Každá země má své. Například velikost 40 v Rusku není stejná jako v Evropě nebo zejména v Číně. Nejjistější možností je proto vzít staré dobré pravítko a zaměřit se na délku chodidla. Je ale důležité vzít v úvahu, že boty se mohou časem trochu roztáhnout.

Při objednávání tenisek v zahraničních obchodech (zejména amerických) můžete narazit na zajímavý parametr – plnost chodidla. Podle této klasifikace: F – vhodné pro normální chodidlo, G – pro široké chodidlo, H+ – pro plné chodidlo a pro plné chodidlo s vyčnívající kostí je určeno písmeno H.

Rozdíl mezi dámskou obuví a pánskou obuví

Dámské tenisky jsou lehčí díky měkčí podrážce a stélce. Rozdíl je také v anatomii – ženská noha má oproti mužské v přední části mírné rozšíření. Ne nejvzácnějším výskytem v dámských botách je přítomnost dalších tlumičů, aby bylo používání tenisek pohodlnější.

Obvykle jsou pánské a dámské boty tříděny v obchodech, takže není těžké pochopit, kde všechno je. Kromě toho mají dámské tenisky tendenci být v menších velikostech a jasnějších barvách (ale to je uvadající trend).

Mnoho výrobců vyrábí také unisex tenisky, které jsou vhodné pro obě pohlaví. Například mohou být ideální pro dívky se širokými chodidly nebo naopak pro muže s úzkými chodidly.

Jak odlišit padělek od originálu

Trh s teniskami je plný nekvalitních padělků. Často můžete padělek rozlišit ve fázi nákupu. Pokud si vybíráte tenisky online, pečlivě si přečtěte popis produktu – chyby v názvu značky nebo absence země původu budou znamenat padělek.

Při nákupu bot v obchodě se řiďte jejich křivkou. Kvalitní originální tenisky mají vždy přesně definovaný bod ohybu, který většinou dopadá na přední třetinu. Pokud se boty ohýbají někde uprostřed nebo ještě dále, máte falešné, nošení, které může vést k vážným zraněním.

Jak nakupovat tenisky v internetovém obchodě

Pokud z nějakého důvodu ve vašem okolí nejsou žádné sportovní obchody a jedinou možností je objednat si boty online, pak doporučujeme využít internetové obchody, které poskytují možnost vyzkoušení při doručení až domů. Máme samostatný návod, jak rozeznat pravé Adidas od falešných.

Ideální možností je například některý z partnerů Halva’s Lamoda. Objednáním bot tam budete mít možnost si je vyzkoušet na počkání kurýra. Pokud vám to nevyhovuje, nevadí. Stačí vybrat pár dalších a proces opakovat další den. Mnoho lidí si v případě pochybností objedná dvě velikosti najednou.

Pokud si z nějakého důvodu nemůžete tenisky vyzkoušet, zde je několik tipů.

• Nikdy se nezaměřujte na ruské velikosti. Pro každou zemi se mohou mírně lišit. Je lepší použít pravítko a podívat se na boty podle délky chodidla.
• Pokud máte pochybnosti o velikosti, je lepší vzít si větší boty. V lepším případě vám padne tak akorát, v horším případě si obujte tlusté ponožky. S dětmi je to ještě snazší – pokud boty nejsou příliš malé, dítě do nich i tak velmi rychle doroste.
• Podívejte se na naše zásady vracení zboží. Zhodnoťte, jak pohodlné bude poslat boty zpět, pokud se něco stane a jak rychle dostanete své peníze zpět.
• Nekupujte několik párů najednou z neznámého webu. Pokud se rozhodnete vyzkoušet novou obchodní platformu, objednejte si jeden pár, který se vám líbí, jako vzorek. Pokud nebudou problémy s kvalitou a velikostí, příště budete moci nakupovat na několik sezón předem.

Ve kterých teniskách se vám nepotí nohy?

Většina výrobců věnuje zvláštní pozornost výměně vzduchu a snaží se vyrábět boty pouze z přírodních, „prodyšných“ materiálů. Mnoho tenisek má například svršek ze síťoviny, která umožňuje volný pohyb vzduchu.

Jak na hody, tak do světa: je možné vybrat univerzální tenisky?

Tenisky už dávno překročily hranice tělocvičny. Nyní je nedílnou součástí každodenního obrazu moderního člověka. Tenisky mohou vypadat skvěle k džínům, kalhotovému kostýmu nebo kabátu – zkrátka tyto boty pomohou v každé situaci.

Tenisky na každodenní nošení samozřejmě nemusí splňovat tak přísné požadavky jako ty sportovní. Ale přesto se kromě stylového designu vyplatí spolehnout na pohodlí a kvalitní materiály, aby se každodenní nošení bot neproměnilo v noční můru.

Například New Balance je jednou z nejoblíbenějších značek, která vyrábí všestranné běžecké boty. Společnost je jedním z deseti největších výrobců obuvi na trhu a její produkty se vyznačují stylovým designem a zvýšenou odolností proti opotřebení. Neméně ikonické a na trhu oblíbené jsou tenisky Nike.

Tenisky vybírejte podle ročního období: v rozbředlém sněhu, v botách ze síťoviny riskujete, že si promoknete nohy a v teplém období budou koženkové tenisky nepohodlné.

Na trhu sportovní obuvi existují statisíce modelů a každý má své výhody a nevýhody. Ale buďte si jisti: víte, na co se při výběru tenisek zaměřit, brzy budete mít perfektní pár. Můžete si také přečíst, s čím tenisky kombinovat: aktuální trendy a nadčasová klasika.

Veškeré informace o cenách a partnerech jsou aktuální v době vydání článku. Aktuální partnerské prodejny Halva