Jak fungují ortopedické boty pro děti?

Brzy zpátky do školy. Dětská ortopedická obuv. Prospěch nebo škoda?

Noha se formuje v dětství, proto dítě potřebuje pohodlné a kvalitní boty. Při péči o své dítě rodiče kupují dětem speciálně ortopedickou obuv a holínky, aby zabránili vzniku plochých nohou, skolióze a obecně pro zdravý vývoj nohou. Je ale taková koupě vždy opodstatněná?

Nutno podotknout, že někteří ortopedičtí lékaři, pediatři a chirurgové doporučují jako první obuv ortopedickou obuv s vysokou opěrkou zad a klenby a také speciální dětské vložky. Většina odborníků se však stále domnívá, že bychom neměli zasahovat do přirozeného procesu vývoje a spoutat nohy v ortopedických botách, které jsou zpravidla dost tuhé. Nenapadá nás omezovat pohyby dětských paží podobně, prsty a chodidla by měly mít volnost pohybu.

Ortopedické boty nemohou napravit ploché nohy nebo skoliózu, protože neřeší hlavní příčinu takových problémů. Nosit takové boty jen tak nemá smysl, kromě extrémně vzácných případů.

Dětská podpora klenby. Proč potřebujete podporu nártu v dětské obuvi?

Mnoho rodičů věří, že kvalitní a správnou obuv pro děti musí mít oporu nártu nebo se tomu také říká „podpodnik“.

Ortopedické podpěry nártu jsou speciální zařízení pro podporu podélné klenby nohy.

Důležité! Podpěry klenby – do ortopedických vložek nebo bot – je nutné vyrobit individuálně podle předpisu lékaře a pouze v případě, že má dítě deformitu chodidla, ploché nohy nebo je ohroženo plochými nohami, což může určit pouze lékař.

Zdravé dítě s normálně se vyvíjejícím chodidlem nepotřebuje ortopedickou podporu klenby, pouze zasahuje do přirozeného vývoje svalů chodidla. Zvláště pokud je podpora nártu tvrdá a vysoká.

Proč je dětská podpěra klenby nebezpečná? Podélná klenba chodidla, která se neustále opírá o oporu (nárt), přestává přirozeně fungovat, následkem čehož dochází k ochabování svalů chodidla, což může vyprovokovat vznik podélných plochých nohou. Navíc u dětí v okamžiku formování nohy.

Bez zvláštních indikací není potřeba dětskou nohu spoutat v botách s maximální fixací – tvrdé sandály, kotníkové boty. To může v budoucnu poškodit křehké kosti dítěte a vývoj celého jeho těla.

Při vývoji pediklu je důležité, aby kosti, svaly, nervy a cévy mohly růst bez omezení.

Ortopedické boty pro děti

Moderní ortopedické boty pro děti ve svém designu nevyužívají individuální lokální podpěry nártu, ale tzv anatomicky tvarovaná profilovaná stopa. Na rozdíl od tuhé podpory klenby, profilovaná stopa kopíruje anatomický tvar nohy s měkkými výstelkami pro vnější a vnitřní klenbu a vybráním pro patu. Výrobci tvrdí, že taková stélka podporuje správné postavení nohy v obuvi, nenarušuje proces tvorby klenby a je prostředkem zabraňujícím statické deformaci chodidla.

Použití i měkkých elastických podpěr nártu je však žádoucí pouze u dětské sportovní obuvi, nikoli však pro každodenní nošení. A samozřejmě se bavíme o starších dětech, minimálně po dvou letech.

Jak vybrat boty pro dítě?

V poslední době stále více rodičů přemýšlí, jaké botičky by si jejich miminko mělo pořídit pro své první krůčky. Kamenem úrazu se nejčastěji stává přítomnost či absence opory nártu u dětské obuvi. Ale to není jediná otázka.

Věnujme pozornost produktům předních západních značek obuvi. Co doporučují výrobci pro první kroky?

Správné boty. Tvrdé nebo měkké?

Do dvou let věku nejsou boty nutné pro podporu a rozvoj nožní klenby, pouze chrání dětskou nohu před okolním prostředím. Obecně platí, že by vaše miminko mělo chodit co nejvíce naboso.

A jako první boty jsou preferovány měkké nazouváky, teplé ponožky nebo boty s co nejpružnější podrážkou. Bota by se měla v ruce snadno ohnout do tvaru kruhu.

Proč si vybrat boty pro první krůčky s pružnou podrážkou?

Když se dítě učí chodit, je důležité, aby prsty svíraly podlahu, aby cítilo kontrolu a mohlo správně rozložit svou váhu. Pokud jsou chodidla uzavřena v tvrdých botách, prsty nemohou pracovat, a svaly chodidla a kotníku tak nemohou vyvinout sílu potřebnou k jejich podpoře. Postupem času to může vést ke skutečným plochým nohám.

Měkká a pružná podrážka naopak umožňuje dítěti cítit maximální kontakt s podlahou a také rozvíjí kotník a nožní kosti. To vytváří pevný základ pro tvorbu kostí a svalů ve zbytku těla, zejména páteře.

Materiály obuvi

Z hlediska hygieny, odolnosti a tažnosti je na prvním místě přírodní kůže. Poskytuje přístup vzduchu a nebrání odpařování vlhkosti. Je dobré, když je vnitřek boty vyroben z přírodních materiálů. V zimních botách to může být ovčí vlna na letní boty, ideální je jehněčí kůže. Nepodceňujte však moderní technologie. V dnešní době se k výrobě vysoce kvalitní dětské obuvi používají různé voděodolné a „prodyšné“ materiály, vložky pohlcující vlhkost, které se snadno vyždímají a vyperou.

Jak vybrat velikost?

Pro růst není třeba kupovat boty: v takových botách noha klouže a pata se zvedá. Boty, které jsou „tak akorát“, však mohou miminku také ublížit. Ideální varianta je taková, ve které mezi špičkou boty a prsty zůstane asi centimetr. V tomto případě v zimě vzduchová vrstva udrží nožičky dítěte v teple a při pohybu se prsty a chodidla budou moci pohybovat normálně a přirozeně.

Dětská obuv. Obecné závěry

Nejlepší boty jsou měkké, prostorné a jednoduše vyrobené, které netlačí na prsty. Obecně platí, že po domě je lepší chodit naboso.

Do 2 let vybírejte boty velmi měkké, se snadno ohýbatelnou koženou podrážkou, bez podpatků, bez podpory klenby, bez tvrdého podpatku. To pomůže vašemu dítěti přiblížit chůzi naboso. Hlavním kritériem pro výběr dětské obuvi by mělo být pohodlí.

Jak se aktivita vašeho miminka zvyšuje, věnujte pozornost podpoře kotníku. Po 2 letech byste měli při nákupu dětské obuvi dodržovat následující kritéria: pružná protiskluzová podrážka, nízká hmotnost, široká špička, přítomnost podpatku, který zajišťuje kotník, pohodlné zapínání (nejlépe ne tkaničky), přírodní materiály svršek bot.

Ploché nohy u dětí

Po dvou letech od začátku formování nohy by nebylo od věci ukázat dítě dobrému ortopedovi. Do 5 let věku však mohou lékaři hovořit pouze o planvalgózních nohách, nikoli o plochých nohách. Diagnostika plochých nohou a léčba vhodnými ortopedickými vložkami s podporou klenby může začít až po 5 letech.

A k prevenci plochých nohou lékaři doporučují chodit co nejvíce bez bot. A nejlépe ne na asfaltu, ale na zemi, která je přirozeným tlumičem, to znamená, že má vlastnost „pružení“. Doma můžete položit rohože a masážní rohože pro simulaci nerovného terénu. A korkové podlahy je dobré použít jako podlahu do dětského pokoje.

Přirozený stav lidských nohou je bos. Chůze naboso posiluje pohybový aparát nohy.

Užitečné je také dělat speciální cviky na chodidla – různé koulení míče s chodidlem, chůze po špičkách a podobné hry.

K přirozenému posílení svalů nohou je tedy nezbytný bos a mírná fyzická aktivita. Poskytněte svému dítěti příležitost vylézt po schodech, lézt po laně, rychle běhat, skákat, chodit naboso na ulici a doma – a svaly nohou začnou plnit funkce, které jsou přirozené.

Léčba plochých nohou u dětí v Centru kineziterapie Kazaň

Samostatnou oblastí práce Centra kineziterapie je léčba a prevence plochých nohou u dětí. Dětská noha se tvoří před 5. rokem věku, do té doby klenba získává tvar nezbytný pro správnou chůzi. Čím dříve se ploché nohy odhalí, tím je snazší je vyléčit – zastavit rozvoj onemocnění a předejít deformitám páteře a onemocněním kloubů. Ideálně od 5-6 let byste měli každý rok navštěvovat ortopeda, aby vám vývoj plochých nohou neunikl.

Chcete-li si domluvit schůzku a získat podrobné rady ohledně léčby v Centru kineziterapie v Kazani, můžete volat: (843) 570-55-25 . Volání! Naši specialisté vám rádi zodpoví všechny vaše dotazy.

Můžete se zeptat specialisty a zanechat komentáře v naší skupině VKontakte.

Po konzultaci s lékařem, diagnostice stavu pohybového aparátu, kloubů, stavu, tvaru, postavení nohy je sestaven individuální program léčebného cvičení, který je zaměřen na posílení oslabených svalů nožní klenby. , uvolnění sevřených a přetížených oblastí a obnovení elasticity tkání.

Maximálního efektu je dosaženo integrovaným přístupem, kdy se silová cvičení na posílení svalů chodidla, bérce, nohou, speciální cvičební terapie pro ploché nohy kombinují s léčbou páteře a kloubů pomocí kineziterapie, odborná masáž pro ploché nohy. Masáž snižuje bolest unavených nohou na konci dne, zmírňuje únavu, svalové napětí, zlepšuje krevní oběh a vyživuje klouby.